Sự Lo Ngại

Làm thế nào tôi lật bàn khi làm việc lo lắng
Làm thế nào tôi lật bàn khi làm việc lo lắng
Cả đời tôi, tôi chưa bao giờ là loại người sợ thay đổi hoặc trốn tránh thử thách. Tôi hoan nghênh mọi cơ hội mới để bước ra ngoài vùng an toàn của mình và không bao giờ sợ đánh mất thứ gì đó trên đường đi...
5 dấu hiệu cảnh báo bạn đang quá căng thẳng
5 dấu hiệu cảnh báo bạn đang quá căng thẳng
Căng thẳng là thứ mà chúng ta phải đối phó hàng ngày. Có công việc, gia đình, sức khỏe và tương lai của chúng ta. Có quá nhiều điều chúng tôi đang căng thẳng mà chúng tôi thậm chí không biết về chúng. Chúng cứ lởn vởn trong tâm trí chúng ta, từ từ lấy đi cả sức khỏe tinh thần và thể chất của chúng ta...
10 điều nên làm trong ngày lo âu tồi tệ của bạn
10 điều nên làm trong ngày lo âu tồi tệ của bạn
Nếu bạn là một người hay lo lắng suy nghĩ quá nhiều, thì bạn biết rằng sống với lo lắng và cố gắng quản lý nó là một cuộc chiến hàng ngày. Nhưng không phải lúc nào cũng giống nhau bởi vì một số ngày tốt hơn và một số ngày tồi tệ hơn một chút...
5 Dấu hiệu Căng thẳng đang ảnh hưởng đến cuộc sống tình yêu của bạn
5 Dấu hiệu Căng thẳng đang ảnh hưởng đến cuộc sống tình yêu của bạn
Căng thẳng là một vấn đề nghiêm trọng và cho dù là do công việc hay vấn đề sức khỏe, nó sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến mối quan hệ của bạn theo nhiều cách. Tác động của căng thẳng là ngấm ngầm. Nó gây ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, tình cảm và mối quan hệ của bạn, có thể nhiều hơn những gì bạn nhận ra...