Một lá thư gửi cho người phụ nữ cảm thấy như cô ấy sẽ không bao giờ tiếp tục

Một lá thư gửi cho người phụ nữ cảm thấy như cô ấy sẽ không bao giờ tiếp tục

Gửi cô gái trái tim tan vỡ,



Tôi hiểu cảm giác của bạn. Tôi đã quen với sự hành hạ của những chu kỳ đau đớn không hồi kết và tự khóc khi ngủ.



Tôi đã từng như bạn, và tôi muốn nói với bạn rằng: Nó sẽ qua đi. Bây giờ có vẻ như không, nhưng nó sẽ.



Những cuộc chia tay đôi khi có cảm giác như thể họ là ngày tận thế và theo một cách nào đó, họ đúng như vậy. Thế giới mà bạn kiên nhẫn xây dựng cùng một người khác vừa sụp đổ như chưa từng tồn tại.

Bạn bị tổn thương ngoài lời nói và không còn ý nghĩa gì nữa. Nó cảm thấy như một phần của bạn bị thiếu; bạn rất đau hoặc hoàn toàn tê liệt.



người phụ nữ buồn ngồi trên đường phố



không muốn kết hôn

Bạn đang trải qua khoảng thời gian đen tối nhất trong cuộc đời và bạn không thể nhìn thấy ánh sáng cuối đường hầm.Nhưng nó ở đó.

Trước khi có thể tiếp tục, trước tiên bạn cần phải chữa lành. Niềm tin của bạn đã bị phá vỡ, bạn bị tổn thương về mặt tình cảm và bị lợi dụng, bạn không còn chắc chắn mình là ai nữa.



Bạn cần phải chữa lành và việc chữa lành cần có thời gian.



Điều quan trọng là bạn không nên tự làm khó mình. Bạn cần để bản thân cảm nhận được những gì bạn cần cảm nhận: đau buồn, tức giận, buồn bã… Tất cả đều là một phần của quá trình chữa bệnh.

Đừng kìm nén cảm xúc, vì điều đó sẽ có tác dụng ngược lại. Rất nhiều cảm xúc bị kìm nén trở lại với chúng ta theo những cách thậm chí còn xấu xí hơn.

người phụ nữ buồn ngồi trên băng ghế gỗ

Nếu bạn cần khóc khi cuộn tròn trên giường - hãy làm điều đó. Nếu bạn cần đấm một cái gì đó để xả cơn tức giận - hãy làm điều đó. Đừng kìm nén.

Nói chuyện với bạn bè của bạn. Bạn rất dễ rơi vào trạng thái cô lập và trầm cảm, đó là lý do tại sao bạn cần sự hỗ trợ và an ủi từ bạn bè. Hãy tin tưởng ở tôi, họ sẽ sẵn lòng giúp đỡ bạn. Đừng ngại yêu cầu sự giúp đỡ.

Hãy nhẹ nhàng với chính mình. Đừng đổ lỗi cho bản thân về bất cứ điều gì. Bạn không thể kiểm soát những thứ không như ý muốn, bất kể bộ não suy nghĩ chín chắn của bạn nói gì.

Điều duy nhất bạn có thể kiểm soát là cách bạn phản ứng với tình huống. Thật khó để hoàn toàn hợp lý, nhưng hoàn toàn có thể.

Có thể bạn cảm thấy như mình đã thua một trận chiến và sẽ không bao giờ đứng dậy được. Đo không phải sự thật. Đó chỉ là cảm giác tạm thời.

người phụ nữ chán nản ngồi trên sàn nhà

Bạn đã không thua. Trên thực tế, thực tế là bạn vẫn là mộttrực tiếpcòn bạnsẽđứng dậy. Nó sẽ làm cho bạn mạnh mẽ hơn.

Mọi người không trở nên mạnh mẽ hơn bằng cách nghĩ những suy nghĩ hạnh phúc, họ trở nên mạnh mẽ hơn khi vượt qua nỗi đau. Quá trình này là khó khăn, nhưng kết quả luôn xứng đáng.

Bạn sẽ thoát khỏi nỗi đau và điều duy nhất còn lại là bạn tự tin hơn và sẵn sàng cho cuộc sống.

Đừng bao giờ đánh giá thấp bản thân. Bạn có khả năng làm mọi thứ mà bạn đặt hết tâm trí vào. Bạn sẽ cảm nhận được điều đó mỗi khi bạn quyết địnhđẩy về phía trước, dù chỉ một chút, trong bất kỳ tình huống khó khăn nào bạn phải đối mặt.

Trái tim của bạn là toàn bộ, nó chỉ cảm thấy tan vỡ bây giờ. Nó có những vết nứt, nhưng nó chưa sụp đổ.

người phụ nữ tóc vàng ngồi bên cửa sổ

Tin tôi đi, bạn sẽ không còn độc thân mãi mãi hay sợ hãi khi yêu. Không có gì có nghĩa là tồn tại mãi mãi và không có gì bị diệt vong.

Hạnh phúc luôn được tìm thấy theo những cách bất ngờ nhất. Đừng ngừng cho mình cơ hội để tìm ra thứ của riêng bạn.
Sau mớ hỗn độn này, bạn sẽ hiểu rõ bản thân mình hơn bao giờ hết.

Biết rõ bản thân sẽ giúp bạn nhận thức và trực quan hơn - khi người đàn ông phù hợp đến với bạn, bạn sẽ nhận ra anh ấy.

Nhưng trước đó, hãy biết rằng bạn sẽ tự chữa lành vết thương. Bạn không cần bất kỳ ai khác chữa lành cho mình.

Sức mạnh của bạn nằm trong bạn. Bạn sẽ tự tin trở lại. Bạn sẽ mỉm cười trở lại. Điều đó tôi hứa với bạn.

người phụ nữ trẻ ngồi thiền bên ngoài

Bạn sẽ nhận được những gì bạn xứng đáng vì bạn có đủ như hiện tại. Mỗi người đều có một câu chuyện cuộc đời khác nhau và ai cũng cần phải trải qua những khó khăn gian khổ để tìm được ánh sáng cho riêng mình.

Đừng bỏ cuộc. Đừng để nỗi buồn lấn át bạn. Chọn để chiến đấu. Chọn chính mình.

trái cây hữu cơ có tốt hơn cho bạn không

Hãy để ánh sáng của chính bạn dẫn dắt bạn và bạnsẽtiến lên.

Một lá thư gửi cho người phụ nữ cảm thấy như cô ấy sẽ không bao giờ tiếp tục