Có một âm đạo khỏe mạnh
Philippeosystem Tôi lớn lên ở thời gian và địa điểm - những năm 1960, miền Nam - nơi các phụ nữ không nói về âm đạo của họ. Không phải với mẹ, chị gái hay bạn gái thân nhất của họ. Không phải với bác sĩ của họ. Không phải với bất cứ ai, thực sự. Chúng tôi không nhìn hay chạm vào. Chúng tôi biết những bộ phận đó ở đâu đó và cho rằng chúng ổn. Đó không phải là một điều tốt. Chúng tôi không có thông tin cơ bản cần thiết để giữ cho mình khỏe mạnh, chứ chưa nói đến loại kiến thức giúp chúng tôi có một cuộc sống tình dục hạnh phúc.
Mọi thứ bắt đầu thay đổi theo chiều hướng tốt hơn vào những năm 70, khi cuốn sách sức khỏe tinhCơ thể của chúng ta, chính chúng tađã được xuất bản, với các sơ đồ và triển vọng nữ quyền. Nhưng sự thay đổi lớn nhất đến vớiĐộc thoại về âm đạovào cuối những năm 90. Buổi biểu diễn dành cho một phụ nữ đó đã gây xúc động mạnh: Phụ nữ ở mọi lứa tuổi, trên khắp thế giới, đã vươn lên để thừa nhận và tuyên bố tình yêu của họ dành cho các bộ phận phụ nữ của họ. Chúng tôi thực sự có thể nói từâm đạo. Trên thực tế, việc nói ra điều đó đã được khuyến khích và trở thành một điều sang trọng phải làm!
Tua nhanh đến năm 2012, và cuộc trò chuyện vẫn đang diễn ra mạnh mẽ. Nhưng thú thật, tôi rất lo lắng trước hướng đi mới mà một số cuộc đàm phán này đang diễn ra. Phụ nữ đang được các nhà tiếp thị, nhà sản xuất và thậm chí một số chuyên gia y tế nói rằng họ thực sự nên cố gắng có một âm đạo 'tốt hơn'. Bạn đã xem các quảng cáo, tin tức nhòe nhoẹt, các phân đoạn trên các chương trình trò chuyện y tế, trong đó các bác sĩ coi thường các sản phẩm khử mùi hôi hoặc tiếp tục về việc âm đạo yếu và buồn như thế nào khi phụ nữ già đi. Hai mươi đến 40 phần trăm phụ nữ vẫn thụt rửa (một ý tưởng tồi, vì nó làm tăng nguy cơ nhiễm trùng), và doanh số bán khăn lau 'làm sạch' đang tăng vọt. Các tiệm muốn loại bỏ tất cả tóc của bạn từ trước ra sau để bạn mịn màng như mông em bé ... sau đó thêm trang sức dính vào! Ai có thể nghĩ rằng ngoài việc nghĩ về những nếp nhăn, cái bụng phệ và đôi cánh dơi, một người phụ nữ còn phải lo lắng về việc âm đạo của mình xinh đẹp - hay lấp lánh như thế nào?
ăn gì để làm cho âm đạo của bạn thơm ngon
Những xu hướng mỹ phẩm này không nhất thiết phải nguy hiểm. Điều khiến tôi quan tâm nhất là phụ nữ cũng đang bị bán tín bán nghi rằng họ cần phải thay đổi kích thước khe hở của mình và phẫu thuật tạo hình hoặc làm đầy đặn âm hộ của họ. Đúng vậy tôi nóiđầy đặn. Khi phụ nữ già đi, chúng ta sẽ mất một ít mỡ ở môi âm hộ bên ngoài và những vùng da bên trong trở nên rõ ràng hơn. Giải pháp cho vấn đề không hoàn chỉnh này? Phẫu thuật cắt bớt môi bên trong và tiêm collagen hoặc Restylane làm đầy đặn khuôn mặt ở bên ngoài. Sau đó, tất nhiên, có G-shot và O-shot, hai mũi tiêm làm béo các vùngphía trongâm đạo của bạn, được cho là tăng cảm giác ở đó khi quan hệ tình dục. (Cả hai đều không có giá trị.)
Tất cả những điều này - xã hội mới tập trung vào một âm đạo 'hoàn hảo' - là điên rồ. Và nó đang khiến phụ nữ phát điên vì một bộ phận cơ thể thậm chí không lộ ra ngoài của họ! Tôi thấy sự bất an ngày càng tăng ở các bệnh nhân của chính mình. Một phụ nữ trẻ thừa nhận rằng cô ấy không thể quan hệ tình dục được nữa sau khi một người bạn trai cũ nói với cô ấy rằng cô ấy trông không 'ổn' ở dưới đó. (Anh ta hẳn là một người theo dõi phim khiêu dâm lớn, người không nhận ra rằng những bộ phận cơ thể được chỉnh sửa, tweet và trang điểm của các nữ diễn viên đó không liên quan gì đến cuộc sống thực. Bệnh nhân của tôi hoàn toàn bình thường.) âm đạo của họ sẽ bị 'hủy hoại' khi sinh con. Tôi thấy những phụ nữ bị phân tâm bởi những bất thường được cho là của họ mà khi họlàmquan hệ tình dục với đối tác của họ, họ không thể thư giãn, và họ gặp vấn đề về kích thích, thiếu chất bôi trơn, đau và khó đạt cực khoái. Nếu lòng tự trọng của phụ nữ giảm đủ xa, cô ấy thậm chí có thể tránh xét nghiệm Pap smear và khám phụ khoa hàng năm, khiến sức khỏe của cô ấy gặp nguy hiểm.
Tôi chán ngấy việc các công ty, bác sĩ và các ngành cơ hội lợi dụng sự bất an của phụ nữ - và gây ra những lo lắng đó - để thu lợi tài chính của riêng họ. Tôi ở đây để bảo vệ âm đạo của phụ nữ. Để cho bạn biết các thỏa thuận thực sự. Để giúp bạn đặt viên thạch xuống và đánh giá cao những gì Chúa đã ban cho bạn! Làm ơn, hãy để tôi trấn an bạn về năm vấn đề mà phụ nữ căng thẳng nhất.
Angela Wyant Câu hỏi thường gặp về 5 VAGINA HÀNG ĐẦU CỦA HILDA
1. Sinh con có 'hủy hoại' âm đạo của tôi không?
Nó sẽ thách thức nó, nhưng không, có con sẽ không khiến âm đạo của bạn rơi vào tình trạng lung lay vĩnh viễn. Tôi có một người phụ nữ đến, sáu tuần sau khi sinh, người này đang hoảng sợ về việc quan hệ tình dục với chồng cô ấy một lần nữa - cô ấy nói, 'Tôi đặt ngón tay của mình xuống đó và nó cảm thấy rất lớn. Anh ấy sẽ bị lạc! ' Không, tôi đã nói với cô ấy. Nếu anh ấy lớn hơn một cây bút chì, anh ấykhông phảisẽ bị lạc. Đúng là các cơ sàn chậu có thể bị tác động trong quá trình sinh nở qua đường âm đạo, có nghĩa là lỗ mở có thể cảm thấy lỏng hơn và quan hệ tình dục có thể cảm thấy khác đối với một số phụ nữ trong một vài tháng, nhưng âm đạo là một cơ quan đàn hồi tuyệt vời có thể kéo dài đủ để đưa một em bé nặng 10 pound vào thế giới một cách an toàn và sau đó quay trở lại kích thước bình thường của nó. Và bạn có thể giúp kéo căng trở lại nhanh chóng hơn bằng cách tập luyện các cơ bao quanh và hỗ trợ âm đạo bằng các động tác ép Kegel. Kegel có tác dụng nhanh nhất nếu bạn đã thực hiện chúng trong suốt thai kỳ, nhưng không bao giờ là quá muộn để bắt đầu. Cố gắng siết chặt 50 lần mỗi ngày, chỉ đơn giản là co các cơ mà bạn sẽ sử dụng để ngăn dòng nước tiểu. Sau một vài tháng thực hiện các bài tập hàng ngày, bạn sẽ nhận thấy âm đạo của mình cảm thấy khỏe hơn và quan hệ tình dục cảm thấy tốt hơn. Đôi khi, một phụ nữ có thể bị rách nghiêm trọng ở các cơ nâng đỡ âm đạo, bàng quang và trực tràng và có thể bị tiểu không kiểm soát hoặc thoát vị đau đớn sau khi sinh con. Những phụ nữ đó thực sự cần phẫu thuật. Nhưng nhìn chung, âm đạo khỏe mạnh sau khi sinh con không cần phải 'trẻ hóa' hay 'se khít' bằng tia la-de hay dao mổ của bác sĩ phẫu thuật, bất kể quảng cáo có nói gì đi chăng nữa. Trong các thủ thuật thẩm mỹ này, về cơ bản, bác sĩ phẫu thuật sẽ loại bỏ mô, làm cho âm đạo nhỏ lại. Nó không phải lúc nào cũng diễn ra tốt đẹp: Tôi đã thấy những bệnh nhân mà bác sĩ phẫu thuật đã loại bỏ quá nhiều mô; cuối cùng âm đạo của họ quá nhỏ và không giãn ra vì sẹo, dẫn đến quan hệ tình dục đau đớn. Tôi cũng đã thấy những phụ nữ bị nhiễm trùng nghiêm trọng sau những thủ thuật như vậy. Những phẫu thuật thẩm mỹ này chỉ đơn giản là không đáng để mạo hiểm.
2. Mùi có ổn không?
Bằng cách nào đó, phụ nữ đã tin rằng mùi hương tự nhiên của chúng ta rất khó chịu và cần được thay đổi, che đậy hoặc loại bỏ hoàn toàn. Nhưng sự thật là thế này: Âm đạo của bạn không có nghĩa là có mùi như cửa hàng hoa, gió mùa hè hay mưa xuân (mưa xuân có mùi như thế nào). Âm đạo có mùi hương xạ hương tự nhiên, đặc trưng cho từng phụ nữ. Bạn có thể nhận thấy rằng nó trở nên mạnh hơn ngay trước hoặc trong kỳ kinh nguyệt, hoặc sau khi bạn dùng một số loại thuốc, hút thuốc hoặc uống rượu. Điều đó là bình thường. Nếu bạn mặc nhiều lớp - chẳng hạn như đồ lót, tất chân và quần jean bó - hoặc nếu bên ngoài trời rất nóng, bạn có thể đổ mồ hôi nhiều hơn ở dưới đó. Vi khuẩn sống tự nhiên trên da âm hộ có thể phát triển quá mức trong môi trường ẩm ướt và ấm áp này và gây ra mùi hôi vào cuối ngày. Để chống lại điều đó, chỉ cần rửa sạch bằng thanh tẩy nhẹ như Dove, mặc quần lót cotton (để hơi ẩm bay hơi) và không mặc đồ lót khi đi ngủ. Sử dụng các sản phẩm không cần thiết như thụt rửa hoặc xà phòng có mùi thơm mạnh có thể làm đảo lộn sự cân bằng độ pH của âm đạo và gây ra viêm âm đạo do vi khuẩn hoặc nấm men phát triển quá mức. Nói về nhiễm trùng, nếu bạn nhận thấy mộtmạnhmùi khó chịu, đặc biệt là nếu có tiết dịch, hãy đến gặp bác sĩ để kiểm tra.
sản phẩm chống lão hóa hiệu thuốc tốt nhất 2018
3. Tôi ở dưới đó trông có gì kỳ lạ so với những người phụ nữ khác không?
Không giống như nam giới, những người sử dụng bồn tiểu, hầu hết chúng ta không có cơ hội để so sánh mình với những người phụ nữ khác. Một trong những bệnh nhân của tôi ở độ tuổi 20 đã hỏi tôi liệu cô ấy có nên cắt bỏ một số môi âm hộ sau khi một người đàn ông chỉ ra rằng môi của cô ấy 'dài ra'. Nhưng môi âm hộ có nhiều kích cỡ, hình dạng, màu sắc, thậm chí cả kết cấu, và thông thường một bên sẽ dài hơn hoặc lớn hơn bên kia. Tất cả phụ nữ đều khác nhau, và nếu bạn hỏi tôi,sự khác biệt lâu dài! Sẹo là một rủi ro lớn của phẫu thuật trong phòng thí nghiệm - các vết cắt được thực hiện gần với âm vật và âm đạo của bạn đến mức mô sẹo có thể cản trở cực khoái và khoái cảm nói chung. Thời gian duy nhất phẫu thuật có thể thực sự cần thiết là khi môi âm hộ của phụ nữ quá dài, chúng bị chèn ép bởi đồ lót và quần và gây đau. Nó xảy ra, nhưng nó hiếm.
4. Tại sao tôi không đạt cực khoái ở âm đạo? Tôi có thể thay đổi điều đó không?
Một lần, phụ nữ hạnh phúc chỉ vì đạt được cực khoái. Bây giờ chúng tôi cảm thấy áp lực phải có một loại cụ thể! Sự thật là hơn 70% phụ nữ không đạt cực khoái chỉ khi giao hợp. Đối với hầu hết chúng ta - mặc dù không phải tất cả - âm vật là vùng nhạy cảm nhất và giao hợp không phải là cách hiệu quả nhất để kích thích nó. Nếu bạn có thể đạt cực khoái trong khi giao hợp, thì đây là điều tôi khuyên bạn nên: Hãy dạo đầu nhiều hơn, để bạn có thể gần đạt cực khoái hơn trước khi quan hệ; chọn các vị trí kích thích âm vật, như phụ nữ ở trên; và thử sử dụng máy rung khi quan hệ tình dục. Mặc dù vậy, nói chung, không nên quá hướng vào mục tiêu - xét cho cùng thì nó được gọi là 'làm tình', không phải là 'đạt cực khoái'.
5. Tại sao đôi khi âm đạo của tôi bị đau khi tôi quan hệ tình dục?
Đau khi quan hệ tình dục phổ biến hơn bạn nghĩ, nhưng phụ nữ thường không nói về nó vì họ sợ rằng họ là những người duy nhất không gặp rắc rối về đầu óc. Thông thường, thủ phạm là khô da. Thuốc tránh thai, thuốc chống trầm cảm và thuốc kháng histamine có thể gây ra nó, cũng như các bệnh như bệnh tim và tiểu đường. Căng thẳng và trầm cảm có thể khiến bạn khó thư giãn và cũng như bôi trơn. Cách khắc phục có thể đơn giản như sử dụng một loại thuốc bôi trơn tốt, gốc nước, nhưng để an toàn, bất kỳ ai bị đau khi quan hệ tình dục nên đến gặp bác sĩ.
siêu mẫu được trả lương cao nhất là ai
OB / GYN CỦA BẠN NÓI GÌ ?!
Chắc chắn, các bác sĩ được phép thẳng thừng, nhưng một số điều vượt quá giới hạn. Vì vậy, nếu bạn đã từng có trải nghiệm như thế này khi bạn đang ở trong tay chân, thì đã đến lúc tìm một người gynotôn trọngcơ thể của bạn, ob / gyn Hilda Hutcherson, M.D.
'Trong một kỳ kiểm tra, tôi đã được một nữ bác sĩ phụ khoa tìm kiếm từ các vùng lân cận không phải là người Brazil của tôi và đề nghị,' Bạn biết đấy, chúng tôi làm điện phân ở đây. ' Tôi trả lời: 'Cảm ơn, nhưng tôi không ngại trông như một người lớn.' '- J.Y., New York
'Khi tôi nói với gyno của mình rằng tôi đang rất thèm đồ ngọt, anh ấy trả lời,' Hãy nói rằng bạn đang đi bộ xuống phố và đột nhiên rất say. Bạn sẽ ngay lập tức đi và quan hệ tình dục với người tiếp theo đi ngang qua chứ? Không. Vì vậy, hãy thận trọng vớinhững cái nàymôi '- và ở đây anh ấy chỉ vào miệng tôi -' như bạn đang làm vớinhững, cái đó,'chỉ bộ phận phụ nữ của tôi.' - P.A., California
'Tôi có kết quả phết tế bào cổ tử cung bất thường và phải làm sinh thiết cổ tử cung. Ông ob / gyn đã lấy một mẫu thử, nhưng ông ta chắc đã đào quá sâu. Bên cạnh cơn đau không thể tin được, máu bắt đầu phun ra. Trong khi tôi đang cố gắng vượt qua cơn đau và cú sốc, anh ấy hét lên cả hội trường, 'Chúng tôi có một người chảy máu ở đây!' '- A.F., Washington, DC
'Tôi nằm trên bàn, hai chân dang rộng, đoán trước mỏ vịt (như tôi gọi là mỏ vịt), và tôi nghe thấy bác sĩ lật từng trang trong biểu đồ của tôi. Sau đó, không biết từ đâu, anh ấy nói rằng anh ấy đã nhận thấy rằng tôi đã tăng cân. Có thật không?! Có thể bạn đã nói điều đó trước khi tôi ngồi không thoải mái ở mép bàn này, trần truồng? Tôi nói với anh ta rằng tôi đến đó để anh ta kiểm tra âm đạo của tôi, không phải vòng eo của tôi. Tôi không bao giờ quay lại với anh ấy nữa. ' - J.B., Ohio - BÁO CÁO CỦA MELISSA WALKER