18 triệu chứng bạn không bao giờ nên bỏ qua
Patrick Sheandell O’Carroll / Hình ảnh GettyDù muốn hay không, trong hầu hết các gia đình, mẹ là bác sĩ danh dự. Kỹ năng chẩn đoán của bạn càng tốt, bạn cũng dễ dàng bỏ sót điều gì đó - đặc biệt là ở bản thân bạn. Vì vậy, chúng tôi đã hỏi 15 bác sĩ, trên tất cả các chuyên khoa chính, những dấu hiệu đỏ thường bị bỏ qua. Phát hiện một trong những triệu chứng này ở chính bạn, con bạn hoặc bạn đời của bạn và bạn sẽ biết đã đến lúc cần gọi bác sĩ. 
Patrick Sheandell O’Carroll / Hình ảnh Getty 1. Mệt mỏi rã rời Kiệt sức dường như là hiện trạng của các bậc cha mẹ bận rộn, nhưng nó cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo một điều gì đó nghiêm trọng. Bác sĩ nội khoa Sandra A. Fryhofer, M.D. cho biết: 'Hãy xem qua một danh sách kiểm tra như thế nào để nhận ra sự khác biệt'. Bạn đã ngủ đủ giấc như bình thường chưa? Bạn có ăn uống bình thường không? Lịch trình của bạn có giống như mọi khi không? ' Nếu bạn hoặc nhóm bạn cố gắng rời khỏi giường nhưng không có sự thay đổi lối sống nào có thể là nguyên nhân, thì nguyên nhân có thể đơn giản như thiếu máu hoặc phức tạp như ung thư. Fryhofer nói: “Thật dễ dàng để loại trừ mọi thứ bằng các bài kiểm tra, nhưng nhiều người chờ đợi để được giúp đỡ vì họ nghĩ rằng điều đó có nghĩa là họ không thể hack công việc hoặc quyền làm cha mẹ. Điều đó thật sai lầm: Mệt mỏi là cách cơ thể cho bạn biết điều gì đó. Vì vậy, hãy lắng nghe!2. Quan hệ tình dục đau đớn
Mark Perloe, M.D., một bác sĩ chuyên khoa ở Atlanta, cho biết: Nếu quan hệ tình dục làm tổn thương, hãy nói với bác sĩ của bạn ngay lập tức. Nếu đó không phải là tình trạng khô rát đơn giản (dễ dàng khắc phục bằng thuốc bôi trơn), quan hệ tình dục đau đớn có thể là dấu hiệu cho thấy có điều gì đó không ổn. Nó có thể là nhiễm trùng âm đạo, khối u xơ lành tính trong tử cung, hoặc - có lẽ nghiêm trọng nhất - lạc nội mạc tử cung. Endo, ảnh hưởng đến 5,5 triệu phụ nữ, chủ yếu ở độ tuổi 30 và 40, là tình trạng niêm mạc tử cung phát triển bên ngoài cơ quan ở vùng chậu và thường gây ra kinh nguyệt nặng nề, đau đớn. Ngoài việc tận hưởng tình dục trở lại, điều trị là điều quan trọng vì lạc nội mạc tử cung có thể gây vô sinh.
Dave và Les Jacobs / Getty Hình ảnh 3. Cảm thấy thực sự,có thật khôngkhát Nước khát quá mức và luôn đi tiểu (có thể đi kèm với sụt cân không rõ nguyên nhân) là những dấu hiệu cảnh báo về bệnh tiểu đường loại 2 ở người lớn và bệnh tiểu đường vị thành niên ở trẻ em, thường xuất hiện vào khoảng tuổi dậy thì, Elizabeth Seaquist, MD, giáo sư nội tiết tại Trường Y thuộc Đại học Minnesota. Bệnh tiểu đường ở người lớnvàtrẻ em là công việc nghiêm túc. Nó không chỉ làm tăng gấp đôi nguy cơ mắc bệnh tim của một người mà còn có thể dẫn đến đột quỵ, mù lòa và thậm chí là một số bệnh ung thư. Tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường loại 2 đã tăng cao đến mức một nghiên cứu gần đây cảnh báo rằng nếu người Mỹ không bắt đầu tập thể dục và giảm cân, thì 50% người trưởng thành sẽ mắc bệnh hoặc tiền tiểu đường vào năm 2020.4. Thay đổi tinh hoàn kỳ lạ
Đàn ông nổi tiếng là bị ám ảnh bởi tình dục, nhưng khi nói đến tình dụcNội tạng, hầu hết có thể chú ý hơn một chút. S. Adam Ramin, M.D., một bác sĩ tiết niệu ở Los Angeles cho biết: “Đàn ông nên theo dõi những thay đổi, cơn đau hoặc cục u trong tinh hoàn của họ. Khuyến khích anh ấy kiểm tra sưng và đau - dấu hiệu của ung thư tinh hoàn. 75% trường hợp mắc bệnh xảy ra ở nam giới trong độ tuổi từ 20 đến 45.
Chris Collins / Corbis 5. Ợ hơi, ợ chua! Tìm đến thuốc kháng axit sau một bữa ăn thịnh soạn là điều phổ biến, nhưng nếu bạn hoặc chồng bạn cần chúng ít nhất một lần một tuần, hãy đến gặp bác sĩ. Susan Blum, M.D., ở Rye Brook, NY, cho biết axit dạ dày liên tục trào ra có thể tạo thành mô sẹo trong thực quản và làm tăng khả năng mắc ung thư thực quản. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc ức chế bơm proton, chẳng hạn như Nexium hoặc Prilosec, như một biện pháp khắc phục tạm thời, nhưng đó là chìa khóa để giải quyết bất kỳ nguyên nhân cơ bản nào như căng thẳng, ăn kiêng hoặc cân nặng.6. Thực sự khó nảy sinh trở lại hình thức thất vọng
Chia tay có khiến tuổi teen của bạn quay cuồng trong nhiều tháng không? Anh chàng của bạn có bay khỏi tay cầm khi gọi món Starbucks không? Việc hủy kế hoạch của một người bạn có thể khiến bạn lo lắng cho phần còn lại của ngày? Thiếu khả năng phục hồi hoặc phản ứng thái quá là những dấu hiệu trầm cảm tinh tế mà mọi người thường viết tắt là căng thẳng hoặc bộ phim tuổi teen điển hình. Tiến sĩ tâm lý trị liệu Jill Muir-Sukenick của thành phố New York cho biết: “Nhiều người không nhận ra rằng họ đang bị trầm cảm, đặc biệt là trong giai đoạn đầu. Mặc dù thanh thiếu niên (và đôi khi là đàn ông trưởng thành!) Về bản chất là rất ấn tượng, nhưng hãy tin tưởng vào đường ruột của bạn nếu phản ứng có vẻ vượt mức. Người trầm cảm không gặp bác sĩ hoặc chuyên gia trị liệu càng lâu, họ càng có thể tự đào sâu vào nó - và càng khó vượt ra ngoài. Về điều trị, tập thể dục có thể giúp giảm trầm cảm nhẹ, nhưng kết hợp thuốc và liệu pháp là tốt nhất cho những trường hợp vừa và nặng.
Davies và Starr 7. Chảy máu nướu răng Chảy máu nướu răng và hơi thở có mùi không phải là điều duy nhất bạn cần lo lắng khi thấy máu trên bàn chải đánh răng của mình; một số nghiên cứu liên kết các vấn đề về nướu với bệnh tim, đột quỵ và viêm khớp. Donald Clem, D.D.S., ở Fullerton, CA, chủ tịch của Học viện nha chu Hoa Kỳ, cho biết: 'Phản ứng viêm do bệnh nướu răng có thể làm tăng các hóa chất có hại lưu thông trong cơ thể bạn. Bệnh nướu răng là một vấn đề đối với người lớn, nhưng trẻ em có chế độ ăn uống kém và thói quen đánh răng cũng có nguy cơ mắc bệnh. Một nguyên tắc tốt cho cả gia đình: Nếu bạn thấy màu đỏ, hãy 'dừng lại!' và gặp nha sĩ của bạn.8. Nhìn mờ
Không thể hoàn thành bản in đẹp? Trước khi bạn cho vào và mua các thông số kỹ thuật của hiệu thuốc, hãy kiểm tra mắt của bạn. Zac B.Ravage, MD, phó giáo sư nhãn khoa cho biết, mặc dù những thay đổi về thị lực gần là bình thường khi chúng ta già đi, nhưng nhìn mờ hoặc thay đổi thị lực đột ngột có thể là dấu hiệu ban đầu của bệnh tiểu đường, huyết áp cao, đục thủy tinh thể hoặc rối loạn võng mạc. tại Trung tâm Y tế Đại học Rush ở Chicago. Ngoài hiện tượng mờ, hãy xem tài liệu của bạn nếu bạn thường xuyên nhìn thấy những tia chớp và những tia nước trôi - những tia sáng không rõ nguồn gốc hoặc những điểm vụt qua tầm nhìn của bạn.
iStockphoto.com 9. Nốt ruồi hoặc đốm 'vịt con xấu xí' Bạn biết đấyĐường Sesamebài hát mà đi 'một trong những điều này không giống như những điều khác'? Nếu điều đó áp dụng cho nốt ruồi hoặc tàn nhang, đến gặp bác sĩ da liễu sớm có thể cứu mạng bạn hoặc chồng bạn. Steven Q. Wang, M.D., tác giả củaĐánh bại u ác tínhvà một bác sĩ da liễu tại Trung tâm Ung thư Memorial Sloan-Kettering ở Thành phố New York. Và điều quan trọng hơn bao giờ hết là phải cảnh giác: Tỷ lệ mắc ung thư hắc tố có khả năng gây chết người đã tăng 30% trong 10 năm qua, với tỷ lệ ở phụ nữ trẻ tăng với tốc độ nhanh hơn. Ở phụ nữ, các điểm nóng của bệnh ung thư da này có xu hướng là thân và chân. Đối với các chàng, hãy để ý đến lưng và ngực. Và ngay cả khi bạn không có bất kỳ nốt ruồi lạ nào, hãy lên lịch kiểm tra da hàng năm với lớp da của bạn là một ý kiến hay, Wang nói.10. Cơn đau nhói trong đêm
Nếu bàn chân của bạn bị đau và liên tục đập mạnh khi lên giường, bạn có thể bị gãy xương do căng thẳng, một vết nứt nhỏ xảy ra khi xương không thể chịu lực của một chuyển động lặp đi lặp lại. Nó phổ biến nhất ở bàn chân và đôi khi có thể là dấu hiệu cảnh báo mật độ xương thấp. Lisa Cannada, M.D., một bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình ở St. Louis, cho biết: 'Bạn có thể mắc phải một bệnh lý do đi giày không hỗ trợ hoặc chỉ hoạt động quá nhiều. Người chồng chiến binh cuối tuần của bạn và những đứa trẻ yêu thích thể thao cũng có nguy cơ mắc bệnh, nhưng phụ nữ và vận động viên là những người dễ mắc bệnh nhất vì mức độ căng thẳng họ gây ra cho xương của họ. 'Tôi đã thấy quá nhiều phụ nữ đi bộ từ thiện, và chân của họ bắt đầu đau, nhưng họ đợi một tháng để gặp bác sĩ. Đến lúc đó, nhiều thiệt hại hơn đã được thực hiện ', Cannada nói. Việc khắc phục thường chỉ là nghỉ ngơi, mặc dù một số trường hợp gãy xương do căng thẳng nghiêm trọng hơn có thể cần nẹp.
Hình ảnh Cavan / Hình ảnh Getty 11. Thở quá nhanh Bạn không thể bỏ qua một đứa trẻ thở khò khè to, nhưng đó không phải là dấu hiệu duy nhất của chứng suy hô hấp có thể đe dọa tính mạng. Bác sĩ nhi khoa Jim Sears, M.D. cho biết: Để đo nhịp thở của con bạn, hãy đếm xem trẻ hít thở bao nhiêu lần trong vòng 60 giây. Nếu quá giới hạn đối với độ tuổi của con bạn (60 đối với trẻ dưới 3 tháng, 50 đối với trẻ 3 đến 12 tháng, 40 đối với trẻ từ 1 đến 5, 30 đối với trẻ từ 5 đến 12, 20 đối với thanh thiếu niên), hãy gọi cho bác sĩ ngay lập tức và nhấn mạnh vào một cuộc hẹn cùng ngày.12. Một cái bụng nồi
Cái ruột bia nhỏ mà bạn đùa với anh ta không nhất thiết phải lành tính: Vòng eo lớn hơn 40 inch đối với nam giới hoặc 35 inch đối với phụ nữ, làm tăng gấp đôi nguy cơ tử vong vì đau tim hoặc đột quỵ. Elizabeth Klodas, M.D., một bác sĩ tim mạch của Minneapolis cho biết: “Mỡ bụng thay đổi cách cơ thể chúng ta hoạt động theo những cách sâu sắc. Không giống như chất béo chỉ tập trung dưới da, một số chất béo ở bụng nằm sâu hơn, ôm lấy các cơ quan và sản sinh ra hormone và các chất khác làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, một số bệnh ung thư và chứng sa sút trí tuệ. Vẫn còn đáng sợ hơn, một nghiên cứu ở châu Âu với hơn 300.000 người cho thấy rằng một chiếc bụng xẹp lép làm tăng gần gấp đôi nguy cơ tử vong, bất kể các yếu tố khác, chẳng hạn như tổng trọng lượng cơ thể. Klodas nói: “Loại tích tụ chất béo này là một trường hợp khẩn cấp về sức khỏe. Một nơi tốt để bắt đầu giảm béo bụng: Loại bỏ lượng calo rỗng từ nước sô-đa, đồ uống thể thao và bia. Nghiên cứu cho thấy những người thích uống bia hàng đêm thực sựlàmgây ra một cái bụng lớn.
Hình ảnh Fuse / Getty 13. Các vấn đề về cương cứng Nói chuyện với chồng về khả năng cương cứng của anh ấy, hoặc thiếu nó, có thể khiến bạn khó xử. Tuy nhiên, việc bỏ qua một vấn đề còn tệ hơn vì 'các vấn đề về cương dương có thể là triệu chứng ban đầu của các bệnh đe dọa tính mạng như bệnh tim, tăng huyết áp, tiểu đường và thậm chí là các vấn đề về tủy sống', bác sĩ tiết niệu S. Adam Ramin, MD Low testosterone, cho biết. rối loạn tuyến giáp và trầm cảm cũng có thể ảnh hưởng đến thành viên của anh ấy. Đôi khi cơ thể thiếu hợp tác là bình thường, nhưng nếu nó xảy ra hơn một nửa thời gian, hãy sắp xếp một cuộc thăm khám bác sĩ.14. Tiếng ngáy to
Một cú thúc cùi chỏ vào xương sườn có thể ngăn cản hành động không ngừng của người đàn ông của bạn một cách hiệu quảgggggghhhh(hoặc của bạn), nhưng đó không phải là lý do để bỏ qua nó. Giống như một con sương mù trên biển, ngáy là một lời cảnh báo - về một tình trạng khá nghiêm trọng được gọi là chứng ngưng thở khi ngủ, trong đó đường thở tạm thời bị tắc nghẽn, làm gián đoạn giấc ngủ sâu. Bác sĩ tim mạch Elizabeth Klodas cho biết: “Những người bị ngưng thở có huyết áp cao hơn và tăng nguy cơ đau tim và trầm cảm. Họ cũng có nguy cơ bị đâm xe do buồn ngủ cao gấp đôi. Giảm cân có thể chữa khỏi bệnh và các phương pháp điều trị như ngậm răng và mặt nạ thở có thể giúp giảm bớt các triệu chứng. (Xin lỗi, những loại thuốc xịt ngáy ngủ và các phương pháp chữa trị 'thần kỳ' khác thường không có tác dụng, Klodas nói.)
Hình ảnh Buena Vista / Hình ảnh Getty 15. Đau nhức liên tục Một liều thuốc nghỉ ngơi hợp lý và Advil sẽ giảm đau do tập thể dục hoặc ngủ một cách vui vẻ. Nhưng nếu đau nhiều khớp trong hai tuần mà không giải thích được, hãy đi khám. Susan Blum, M.D., người sáng lập và giám đốc Trung tâm Y tế Blum ở Rye Brook, NY cho biết: “Bệnh Lyme là lý do phổ biến khiến phụ nữ ở độ tuổi 30 và 40 bị đau khớp. Nhưng mọi người trong gia đình bạn đều có nguy cơ mắc bệnh: Các trường hợp mắc bệnh do vi khuẩn do bọ chét sinh ra đã tăng gần gấp ba lần kể từ năm 1995. 'Bạn có thể chưa bao giờ nhìn thấy bọ ve hoặc phát ban mắt bò điển hình, nhưng nếu bạn bị đau nhức và ở gần các cánh đồng hoặc rừng, hãy kiểm tra, 'cô ấy nói. Thuốc kháng sinh có thể chữa khỏi Lyme nếu mắc phải trong vòng ba tháng kể từ khi nhiễm bệnh, nhưng nếu kéo dài, nó có thể dẫn đến tổn thương hệ thần kinh lâu dài và các vấn đề khác. Ngay cả khi bạn chắc chắn mình chưa gặp bọ ve, bạn vẫn nên xem tài liệu: Đau và cứng khớp có thể là dấu hiệu của bệnh lupus rối loạn tự miễn dịch, thường xảy ra với phụ nữ ở độ tuổi 30 và 40. Bác sĩ có thể đề nghị thay đổi lối sống như nghỉ ngơi và tập thể dục nhiều hơn, cùng với thuốc để giúp giảm các cơn bùng phát.16. Thiếu giao tiếp bằng mắt từ đứa con nhỏ của bạn
Một đứa trẻ có thể có dấu hiệu tự kỷ rất lâu trước khi bạn có thể phát hiện ra các triệu chứng nổi tiếng như chậm nói và các kỹ năng xã hội. Một trong những điều đầu tiên: không giữ ánh mắt của bạn. Bác sĩ nhi khoa Ari Brown, M.D. cho biết: 'Trẻ sơ sinh phát triển bình thường ở độ tuổi 2 tháng sẽ cố gắng tương tác và kết nối với bạn thông qua giao tiếp bằng mắt, mỉm cười và thủ thỉ'. Cha mẹ mô tả chúng như là 'ở trong thế giới của riêng chúng.' 'Nếu điều này nghe có vẻ quen thuộc, đừng chờ đợi và lo lắng; gọi bác sĩ nhi khoa. Bà nói: “Trẻ em được xác định là mắc chứng tự kỷ sớm hơn và được điều trị tích cực có xu hướng có kết quả tốt nhất về lâu dài.
Hana Jakrlova 17. Rắc rối giảm cân Không phải rắc rối như trong 'Tôi không thể cưỡng lại miếng bánh pizza thứ ba đó' - rắc rối giống như bạn đã tập thể dục nhiều hơn và ăn ít hơn trong nhiều tháng nhưng cân vẫn không nhúc nhích. Trong trường hợp đó, nội tiết tố của bạn có thể đang hoạt động chống lại bạn và bạn cần một bác sĩ, chứ không phải nhiều ý chí hơn, để khắc phục chúng. Khó giảm cân là một triệu chứng phổ biến của hội chứng buồng trứng đa nang, một sự mất cân bằng nội tiết tố mà cứ 10 phụ nữ thì có một người mắc phải. Nó bắt đầu ở tuổi dậy thì nhưng thường không được chẩn đoán trong nhiều năm; có thể mất một thập kỷ hoặc hơn trước khi bạn nhận thấy các triệu chứng ngày càng tồi tệ hơn như mụn trứng cá cứng đầu ở tuổi trưởng thành, nhiều lông trên khuôn mặt, kinh nguyệt không đều, khó sinh sản hoặc tóc mỏng trên đầu. Bác sĩ chuyên khoa nội tiết có thể chẩn đoán bệnh bằng một vài xét nghiệm và đôi khi là siêu âm. Các loại thuốc phù hợp, cộng với chế độ tập luyện và ăn kiêng được bác sĩ phê duyệt, thường có thể đảo ngược các tác động tiêu cực, bao gồm tăng cân.18. Cổ cứng
Bạn có thể bị vẹo cổ sau nhiều giờ làm việc tại văn phòng, nhưng nếu con bạn bị đau, cứng cổ, cộng với sốt cao và đau đầu, hãy bỏ tất cả mọi thứ và đến phòng khám. Viêm màng não, một bệnh nhiễm trùng dẫn đến viêm quanh não và tủy sống, hiếm gặp nhưng nguy hiểm. 'Một phút bạn nghĩ rằng con bạn bị cúm; tiếp theo là cô ấy hôn mê, 'Sandra A. Fryhofer, M.D., cựu chủ tịch của Trường Cao đẳng Bác sĩ Hoa Kỳ, cho biết. Ari Brown, M.D., một bác sĩ nhi khoa ở Austin, TX, cho biết: 'Nhưng nếu con bạn có thể nhìn lên trần nhà, nhìn xuống các ngón chân của mình và không bị ánh sáng làm phiền, thì có lẽ trẻ đã không mắc chứng bệnh này. Preteens được chủng ngừa thường xuyên, nhưng các quy trình đã thay đổi. 'Chúng tôi từng nghĩ rằng vắc-xin này tồn tại được 10 năm; bây giờ chúng tôi biết rằng nó chỉ có năm, vì vậy trẻ em cần được tăng cường trước khi học đại học, 'Fryhofer nói. Bất kỳ đứa trẻ nào cũng có thể mắc bệnh, nhưng học sinh trung học và đại học dễ mắc phải nhất vì chúng dùng chung mọi thứ - đồ uống, nụ hôn, quần áo, bạn có thể gọi tên nó.