7 thói quen độc hại trong mối quan hệ mà chúng ta lầm tưởng là bình thường

Khi nói đến mối quan hệ của người khác, tất cả chúng ta đều là chuyên gia về chủ đề này, nhưng khi mối quan hệ của chính chúng ta bị đe dọa, chúng ta không biết phải làm gì để giải quyết vấn đề đó.

Chúng tôi hoàn toàn không biết gì và mù quáng.

Mối quan hệ của người khác được hiển thị cho bạn một cách rõ ràng.

Bạn có thể nhìn thấy tất cả các lá cờ đỏ, ngay cả những lá cờ không nguy hiểm nhưng có khả năng như vậy.

lợi ích của việc giảm cân lớp spin

Bạn có khả năng phát hiện mọi thứ, bất kể là không đáng kể hay nhỏ.

Điều này thực sự rất thú vị bởi vì những người chỉ ra sai lầm của người khác trong một mối quan hệ lại không nhìn thấy lỗi của họ.

Ngược lại, chúng ta nghĩ rằng hành vi của chúng ta và mối quan hệ của chúng ta là hoàn hảo.

Chúng tôi không biết rằng mối quan hệ của chúng tôi đang gào thét với độc tính và đang dần chết đi.

Tất cả những điều đó vì những điều chúng ta nghĩ là bình thường.

Bởi vì chúng tôi chọn cách bỏ qua các vấn đề và hy vọng chúng biến mất.

Sự điên rồ này đi xa đến mức khi chúng ta bắt đầu tin rằng nhữngthói quen độc hạithực sự tốt cho mối quan hệ của chúng tôi.

Ảo tưởng hoàn toàn chiếm ưu thế và mối quan hệ rạn nứt dưới áp lực về thời gian. Bởi vì không có gì thối nát có thể tồn tại mãi mãi.

Giao tiếp quá mức

Giao tiếp là một trong những phần quan trọng nhất của mọi mối quan hệ lành mạnh.

Nhưng sự thật mà nói, bạn phải vạch ra ranh giới giữa lành mạnh và sở hữu.

Trên thực tế, lằn ranh này rất mỏng và người ta có thể dễ dàng bị cuốn trôi, đặc biệt là khi mới bắt đầu mối quan hệ.

Trong giai đoạn trăng mật đó, việc bạn muốn dành từng giây có thể cho người mà bạn đang yêu điên cuồng là điều đương nhiên.

Vấn đề xuất hiện khi sự giao tiếp quá mức này trở thành hành vi gây ám ảnh.

Sau một thời gian, một trong hai đối tác chắc chắn sẽ phát ngán vì liên tục phải nói chuyện với người kia và cho họ biết kế hoạch cũng như nơi ở của họ.

Nó sẽ trở thành một nghĩa vụ dẫn đến sự khinh bỉ.

Tránh xung đột

Sau khi giai đoạn trăng mật bắt đầu giai đoạn mà bạn nhìn thấy một số điều và các mô hình hành vi rõ ràng hơn.

Có thể một số người trong số họ không phù hợp với bạn hoặc bạn muốn thay đổi chúng, nhưng vì bạn đang tránh xung đột để giữ hòa bình và giai đoạn ân ái của mối quan hệ của bạn tồn tại lâu nhất có thể, bạn đang tránh đối đầu.

Bằng cách làm những gì bạn cho là tốt nhất cho mối quan hệ, bạn chỉ đang làm cho nó trở nên tồi tệ hơn.

Bằng cách không nói gì, đối tác của bạn sẽ tiếp tục làm những gì thực sự khiến bạn phiền lòng vì họ không biết điều đó đang khiến bạn phát điên.

độ dài tóc tốt nhất cho khuôn mặt tròn

Nhưng về lâu dài, tốt hơn là bạn nên nói điều gì đang làm phiền bạn ngay lập tức hơn là cố gắng chịu đựng nó.

Giữ những điều khiến bạn bận tâm trong lòng sẽ từ từ đưa mối quan hệ của bạn đến hồi kết.

Đó là một ngọn núi lửa bên trong bạn đang chờ phun trào.

Thời gian yên tĩnh càng lâu, vụ phun trào sẽ càng tồi tệ hơn.

Giữ điểm

Bạn và đối tác của bạn không thể bỏ qua quá khứ.

Do đó, bạn thực sự đang ghi điểm xem ai là người có mối quan hệ với bạn nhiều hơn.

Ai vặn ít hơn rõ ràng là người chiến thắng.

Điều này sai ở rất nhiều cấp độ đối với mối quan hệ của bạn.

Trước hết, bạn sẽ không bao giờ giải quyết được các vấn đề hiện tại của mình nếu bạn tiếp tục quay lại quá khứ.

Khi một trong hai người mắc sai lầm, người kia không nên hả hê hoặc nghĩ rằng bạn đúng như vậy.

Ngoài ra, người mắc lỗi không bao giờ nên bắt đầu bảo vệ bản thân bằng cách tấn công bạn đời của họ và kể ra điều gì đó mà họ đã làm rối tung lên từ lâu.

Nếu cả hai bạn vẫn tiếp tục hành vi này, bạn sẽ chỉ đi vào những vòng kết nối sẽ khiến mối quan hệ của bạn trở nên độc hại một cách vô vọng.

Và thứ hai, bằng cách hành động như vậy, bạn chỉ đang tạo thêm đau đớn.

Nói cách khác, bạn đang khiến đối tác của mình cảm thấy tội lỗi về những sai lầm của họ.

Hành động như vậy là không công bằng hay tốt về lâu dài.

Đối tác của bạn cuối cùng sẽ đánh mất lòng tự trọng của họ nếu bạn tiếp tục hạ thấp họ và cố tình khiến họ cảm thấy thèm muốn.

So sánh họ với 'tình cũ' của bạn

Có thể ban đầu đối tác của bạn sẽ thấy điều này buồn cười hoặc dễ thương, đặc biệt nếu bạn đang đề cập đến họ theo cách tốt hoặc tốt hơn người yêu cũ của họ.

Theo thời gian, điều này có thể cũ đi, tôi cảnh báo bạn.

Ban đầu chỉ nên nói về người yêu cũ của bạn là một điều, nhưng nếu sau này bạn vẫn tiếp tục nhắc đến họ, thì bạn sẽ gặp phải vấn đề.

Ngay cả khi bạn đang nhớ về tình cũ của mình một cách tồi tệ, thì cũng đủ rồi.

Đã đến lúc mối quan hệ của bạn chuyển sang một cấp độ khác, trong đó không ai sẽ nhắc đến bất kỳ người nào khác ngoài hai bạn.

Một cấp độ mà chỉ có hai bạn quan trọng và không có ai khác.

Chỉ là một lời cảnh báo; ở cấp độ đó không có chỗ cho người thứ ba — thậm chí không có trong bộ nhớ.

Bị động-gây hấn

Những người thụ động-hung hăng trong một mối quan hệ rõ ràng là sợ hãi khi phải thẳng thắn với bạn đời của họ.

Họ sợ hãi khi nói những gì trong đầu và sợ hãi khi nói rõ ràng.

Những gì những người hiếu chiến thụ động làm trong một mối quan hệ là họ thao túng đối phương hiểu những gì họ đang cố gắng nói thay vì nói thẳng ra.

Người cảm thấy an toàn và chắc chắn khi ở bên bạn đời của họ sẽ không bao giờ thao túng họ theo quan điểm riêng của họ.

Một người có mối quan hệ lành mạnh sẽ không cảm thấy bất an như vậy, cũng như không đưa ra gợi ý về những gì họ muốn.

Đơn giản là họ sẽ yêu cầu nó.

Bọc đường

những điều thú vị để làm trước khi quan hệ tình dục

Nếu bạn hoặc đối tác của bạn phải đi lại trên vỏ trứng với nhau, sợ hãi nói điều gì đó sai… đó không phải là một mối quan hệ.

Đó là BS, xin lỗi tiếng Pháp của tôi!

Đó là một việc mà chúng ta phải làm hàng ngày với những người khác nhau, những người lạ theo một cách nào đó, nhưng chúng ta có phải làm điều đó với cả đối tác của mình không?

Tất nhiên là không!

Nếu bạn không thể hoàn toàn trung thực với đối tác của mình, thì mối quan hệ của bạn ngay từ đầu đã trở nên độc hại.

Nó không có tương lai, vì vậy đừng cố tạo ra nó.

Đừng đánh đập lung tung, hãy nói ra suy nghĩ của bạn.

Nếu họ có vẻ khó chịu vì sự trung thực của bạn, thì chính họ mới là người có vấn đề chứ không phải bạn.

Ghen tuông ngụy trang thành tình yêu

Đáng ngạc nhiên là rất nhiều người định nghĩa hành vi này là tình yêu.

Điều khiến tôi kinh ngạc nhất là cách họ sẵn sàng bỏ qua hành vi có thể rất nguy hiểm vốn rất dễ chuyển sang lạm dụng tình cảm.

Nếu đối tác của bạn bắt đầu có biểu hiện lạ, chẳng hạn như cáu kỉnh khi bạn nói chuyện với người khác, đặc biệt là người khác giới, thì đó là một dấu hiệu rất đáng báo động cho thấy những vấn đề nghiêm trọng hơn sắp xuất hiện.

Đừng ngạc nhiên nếu họ chuyển từ trạng thái 'chỉ thấy bực mình' để bắt đầu theo dõi bạn quanh thành phố và kiểm tra điện thoại hoặc email của bạn.

Ghen tuông là một căn bệnh nguy hiểm, có khả năng lây lan rất nhanh đến mức phá hủy cả một mối quan hệ hạnh phúc một thời.

Làm thế nào để phá vỡ những thói quen độc hại được ngụy trang như bình thường?

Thật dễ dàng để bắt đầu một mối quan hệ, bất kỳ ai cũng có thể làm được điều đó.

Phần khó khăn là giữ cho mối quan hệ đó lành mạnh và tồn tại; điều đó cần rất nhiều công việc khó khăn và quan trọng nhất là bạn phải không ngừng cố gắng.

Khi bạn đang trong giai đoạn hạnh phúc, thật dễ dàng để vui vẻ và giữ mọi thứ tích cực.

Thật dễ dàng để có niềm tin vào một ai đó khi mọi thứ đang diễn ra suôn sẻ.

Nhưng mối quan hệ của bạn sẽ tồn tại cả dày lẫn mỏng nếu cả hai tiếp tục cố gắng khi mọi thứ xung quanh đang sụp đổ.

tóc để làm cho bạn trông trẻ hơn

Khi mọi thứ đang đi xuống phía nam, đó là một thách thức thực sự để duy trì sự tích cực.

Quá dễ dàng để một mối quan hệ trở thành mối quan hệ độc hại.

Không mất nhiều thời gian để mọi thứ trở nên tồi tệ.

Câu trả lời cuối cùng cho câu hỏi làm thế nào để phá bỏ các thói quen độc hại là:

1. Ngừng tự dối mình

2. Hiểu bản thân trước rồi mới đến mối quan hệ

3. Sự trưởng thành

Của bạn đây.

Ba câu trả lời chính cho câu hỏi trên.

Chúng có vẻ đơn giản và dễ đạt được nhưng cần rất nhiều công sức.