Yogi 95 tuổi nói rằng bạn có thể sống đến 130 tuổi nếu bạn làm một điều này

Facebook, Yogi Kazim Gurbuz

Có rất nhiều sách và bài tập về sức khỏe—thậm chí là một công thức súp—Điều đó tuyên bố rằng bạn biết làm thế nào bạn có thể sống đến 100 tuổi. Nhưng guru yoga người Thổ Nhĩ KỳKazim Gurbuznói rằng, trên thực tế, bạn không cần những loại thực phẩm thần kỳ hoặc những bài tập luyện đặc biệt để giúp bạn sống lâu hơn — bạn chỉ cần đặt tâm trí vào nó.

Ông nói: “Chúng ta có thể sống đến 130 tuổi. 'Mọi người đều có sức mạnh nếu họ chăm sóc cơ thể của mình tốt, thì họ sẽ sống đến tuổi như tôi.'