Anh ấy sẽ phòng thủ khi tôi nói với anh ấy cảm giác của mình (12 điều cần làm)
Tuần trước, bạn tôi mời tôi đi chơi vì cô ấy muốn nói chuyện với tôi.
Thực ra, cô ấy cần lời khuyên về mối quan hệ vì cô ấy chỉ còn một bước nữa là phải chia tay người bạn trai mà cô ấy yêu thật lòng.
Tôi hỏi cô ấy vấn đề là gì và cô ấy nói, Anh ấy phòng thủ khi tôi nói với anh ấy cảm giác của tôi và tôi không thể chịu đựng được nữa.
Bây giờ, lý do cô ấy hỏi tôi lời khuyên là vì tôi đã từng đối phó với một người đàn ông phòng thủ và cô ấy biết điều đó.
người đàn ông mà bây giờ là chồng tôi, và mặc dù nó đã đòi hỏi rất nhiều công việc khó khăn và nỗ lực từ cả hai phía, chúng tôi quản lý để khắc phục rằng hành vi phòng thủ, và bây giờ chúng ta hoạt động tốt hơn hơn bao giờ hết.
Khi chúng tôi bắt đầu hẹn hò, tôi biết mình đang đối mặt với một người đàn ông sống khép kín tình cảm ở một mức độ nhất định, nhưng tôi nghĩ anh ấy sẽ có thể mở lòng khi chúng tôi hiểu nhau hơn.
Tuy nhiên, sự thay đổi đó không diễn ra dễ dàng như vậy.
Bạn biết đấy, đó là một tình huống rất khó khăn. Bạn yêu ai đó và bạn tin rằng người đó cũng yêu bạn, nhưng họ vẫn xây một bức tường lớn ngăn cách bạn và không cho phép bạn đến quá gần họ.
Người thân của bạn đang cản trở bạn và tự đóng cửa và bạn chỉ đứng đó, cảm thấy bất lực để làm bất cứ điều gì với nó.
Có vẻ như bạn đang đi trên những chiếc vỏ trứng xung quanh anh ấy và điều đó đang hủy hoại sức khỏe tinh thần của bạn một cách sâu sắc.
Đó chỉ đơn giản là cảm giác mà tôi không bao giờ muốn bất cứ ai cảm nhận được, kể cả kẻ thù tồi tệ nhất của tôi. Bạn biết rằng mối quan hệ của mình đang rạn nứt và bạn chỉ cảm thấy bất lực trong việc giải quyết nó.
Anh ấy sẽ phòng thủ khi tôi nói với anh ấy cảm giác của mình - 14 cách đối phó với điều đó
Tôi muốn chia sẻ với bạn những điều nhỏ nhặt này đã giúp tôi đối phó với người đàn ông phòng thủ của mình. Tôi hy vọng chúng cũng sẽ hữu ích cho bạn, giống như chúng đối với tôi.
Vì vậy, nếu bạn muốn vượt qua người đàn ông của mình và cứu vãn mối quan hệ của mình, hãy tiếp tục đọc những điều dưới đây.
Chậm lại
Nếu anh ta đã đột nhiên phòng thủ khi bạn thú nhận cảm xúc của bạn với anh ta, sau đó bạn chắc chắn cần phải chậm lại vì có lẽ, ông nghĩ rằng mọi thứ đang đi quá nhanh và không cảm thấy thoải mái về điều đó.
Được rồi, bạn đã đánh rơi bóng ở đây, nhưng đó chắc chắn là một tình huống có thể khắc phục được.
Bạn chỉ cần thừa nhận rằng tất cả đến quá sớm và hai người nên hiểu nhau hơn trước khi bắt đầu nói về cảm xúc của mình một lần nữa.
Hãy nhớ rằng sự phòng thủ của anh ấy không có nghĩa là anh ấy đã từ chối bạn.Nó có thể có nhiều ý nghĩa, nhưng trong hầu hết các trường hợp, một người đàn ông cư xử một cách phòng thủ khi anh ta không cảm thấy sẵn sàng để nói về cảm xúc của mình.
Để giải quyết vấn đề, hãy tìm nguyên nhân gốc rễ của phản ứng phòng thủ của anh ta
Vì vậy, bước đầu tiên để giải quyết hàng rào phòng thủ mà người đàn ông của bạn đã đặt giữa hai bạn là tìm ra nguyên nhân chính dẫn đến hành vi phòng thủ của anh ấy. Bạn cần kết luận điều gì đã kích hoạt nó trước khi có thể khắc phục nó.
Một khi bạn nhận ra nguyên nhân dẫn đến hành vi của anh ấy, bạn sẽ dễ dàng hơn rất nhiều trong việc tìm cách khắc phục. Đây thực sự là bước đầu tiên để cứu vãn mối quan hệ của bạn.
Hãy hiểu
Bạn phải thể hiện sự thấu hiểu với người đàn ông của mình, đặc biệt nếu bạn đang ởmột mối quan hệ đường dài. Đặc biệt khó làm cho một mối quan hệ đường dài có hiệu quả với một đối tác phòng thủ.
Tuy nhiên, bạn cần cho anh ấy thấy rằng bạn luôn ở bên anh ấy cho dù thế nào đi nữa. Hãy chứng minh cho anh ấy thấy rằng mặc dù không phải lúc nào bạn cũng hiểu lý do cho một số hành động của anh ấy, nhưng bạn sẽ luôn ủng hộ anh ấy.
Đừng phán xét anh ấy
Hãy nhớ rằng bạn cần ít phán xét và thấu hiểu và kiên nhẫn hơn nếu bạn muốn phá bỏ những bức tường trong mối quan hệ của mình.
Tôi biết đây là một tình huống rất khó khăn cho bạn vì bạn đã rất cố gắng, nhưng bạn không thể hiểu tại sao đối tác của mình lại cư xử một cách phòng thủ như vậy. Tôi đã từng là bạn, và hãy tin tưởng ở tôi, tôi biết nó đau đến nhường nào.
Tuy nhiên, ngay cả khi bạn không hiểu anh ta, đôi khi bạn phải cư xử như bạn làm và không đánh giá anh ta.
Một ngày nào đó, khi bạn vượt qua tất cả những điều này và xoay sở để khiến người đàn ông của mình mở lòng, bạn sẽ rất vui vì mình đã không từ bỏ anh ấy.
Ngừng cằn nhằn về nó mọi lúc
Hiểu điều này; cũng như bạn không thể khiến ai đó yêu bạn, bạn cũng không thể khiến họ nói điều đó với bạn.
Và, bạn không nên vì đó là việc họ cần tự làm và chỉ vì họ cảm thấy cần phải thú nhận điều đó với bạn.
Buộc nó và cằn nhằn về nó mọi lúc sẽ không có lợi cho bạn. Ngoài ra, bạn cần hiểu rằng có một số người không thể mở lòng dễ dàng.
Người đàn ông của bạn có lẽ là một trong số họ, và đó là lý do tại sao bạn cần có cách tiếp cận nhẹ nhàng với anh ấy.
Nếu bạn muốn nói về điều gì đó đang làm phiền bạn, hãy cố gắng giải quyết vấn đề đó thông qua một cuộc trò chuyện lành mạnh và cố gắng tìm hiểu xem liệu anh ấy có từ chối nói về điều đó vào lúc đó hay không.
Nếu không, sau một thời gian, người đàn ông của bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi với cách cư xử của bạn, rất có thể sẽ dẫn đến chia tay.
Đối đầu với anh ta, nhưng…
Tôi biết sự phòng thủ của anh ấy đang làm phiền bạn và bạn có mọi quyền để đối đầu với anh ấy về điều đó. Nói chuyện với bạn trai phòng thủ của bạn vì mọi thứ có thể được giải quyết thông qua giao tiếp trung thực và lành mạnh.
Yêu cầu anh ấy giải thích cho bạn lý do tại sao anh ấy lại tỏ ra phòng thủ với bạn mỗi khi bạn bắt đầu nói về cảm xúc của mình.
Nếu anh ấy thực lòng quan tâm đến bạn, anh ấy sẽ không cho phép bạn băn khoăn về điều đó nữa và đau khổ vì hành vi của anh ấy.
Anh ấy sẽ thẳng thắn và trung thực với bạn và giải thích lý do cho hành vi của mình. Sau đó, bạn nên cố gắng đạt được thỏa hiệp và tìm cách có thể giúp bạn khắc phục vấn đề này.
Đừng nói những điều vì tức giận mà sau này bạn có thể hối hận
Hành vi của anh ấy chắc chắn sẽ khiến bạn rất thường xuyên tức giận, nhưng hãy cố gắng kiểm soát bản thân trong những tình huống đó.
Đừng cho phép bản thân nói một số điều trong những lúc bộc phát và giận dữ mà bạn có thể sẽ hối hận sau này.
Mỗi khi anh ta phòng thủ, bạn cũng nên lùi lại. Hãy nghĩ về mối quan hệ mà bạn có với chính mình và điều này gây tổn hại đến nó như thế nào và cũng làm tổn hại đến sức khỏe tinh thần của bạn.
Kéo trở lại một lúc. Chúc bạn một ngày khỏe mạnh, làm điều gì đó thường giúp bạn bình tĩnh hơn hoặc đi chơi với những người bạn thân nhất của bạn. Đó luôn là liệu pháp tốt nhất cho mọi nỗi buồn thất tình.
Cảnh báo anh ấy rằng sự phòng thủ của anh ấy đang phá hỏng mối quan hệ của bạn
Khi đối chất với anh ấy về hành vi của anh ấy, bạn nên nhấn mạnh tất cả những hậu quả xấu mà nó gây ra cho mối quan hệ của bạn.
Ngoài ra, hãy nói với anh ấy rằng bạn lo lắng rằng điều đó sẽ làm tổn hại đến mối quan hệ của bạn đến mức không thể sửa chữa dễ dàng.
Nói với anh ấy rằng bạn thậm chí đã nghĩ đến chuyện chia tay vì bạn không thể chịu đựng được nữa.
Tất nhiên, điều đó có thể sẽ khiến anh ấy thay đổi cách cư xử của mình nếu anh ấy yêu bạn và muốn giữ bạn bên đời.
Đặt tất cả vũ khí của bạn xuống
Không, bạn không đầu hàng, nhưng chắc chắn không cần vũ khí. Đây không phải là một cuộc chiến, và mối quan hệ của bạn chắc chắn không phải là một chiến trường.
Vấn đề là bạn chỉ cần biết khi nào nên rút lại mối quan hệ và cho người thân yêu của bạn một khoảng không gian.
Đây chắc chắn là một trong những khoảnh khắc đó. Bạn không nên tạo ra quá nhiều kịch tính về nó. Điều mà đối tác của bạn cần nhất lúc này là sự thấu hiểu.
Trung hòa mối đe dọa
Một khi bạn đã tìm ra nguyên nhân sâu xa của hành vi của anh ấy, bạn cần phải tìm cách hóa giải nó. Vì vậy, điều này chính xác có nghĩa là gì?
Ví dụ, nếu người đàn ông của bạn đang cư xử phòng thủ vì những vết sẹo từ mối quan hệ trong quá khứ vẫn còn làm tổn thương và ám ảnh anh ấy, bạn cần giúp anh ấy chữa lành và chứng minh cho anh ấy thấy rằng bạn sẽ không bao giờ làm điều gì như vậy với anh ấy.
Tuần trước, chồng tôi lại bắt đầu cư xử phòng thủ sau nhiều năm và tôi đã đối mặt với anh ấy về điều đó ngay lập tức.
Ông nói rằng đó là tất cả trong đầu tôi, nhưng đêm qua, ông thừa nhận rằng đó là vì ông đã đưa vào một trọng lượng nhỏ và đã lo lắng rằng tôi không thích anh ấy nữa và tôi có lẽ sẽ bỏ anh ta sớm hay muộn.
Thành thật mà nói, điều đó làm tổn thương cảm xúc của tôi vì nó khiến tôi cảm thấy rằng anh ấy vẫn chưa hiểu rõ về tôi hoặc anh ấy không tin vào tình cảm của tôi dành cho anh ấy.
Nhưng, tôi cố gắng không phán xét, và tôi không đề cập bất cứ điều gì về nó.
Mối đe dọa mà tôi phải hóa giải là lòng tự trọng thấp của anh ấy, vì vậy tôi ngay lập tức sắp xếp một cuộc gặp với một huấn luyện viên dinh dưỡng và yêu cầu anh ấy đưa ra kế hoạch ăn kiêng cho chúng tôi. Vâng, bạn đã đọc nó tốt, tôi cũng đang ăn kiêng.
Đó là cách tốt nhất để cho anh ấy thấy rằng anh ấy sẽ luôn có sự hỗ trợ của tôi trong mọi việc.
Ngoài ra, tôi bắt đầu khen anh ấy thường xuyên hơn chỉ để cho anh ấy thấy rằng trong mắt tôi, anh ấy là người đàn ông đẹp và lộng lẫy nhất trên toàn thế giới.
Hãy để anh ấy nói khi anh ấy cảm thấy sẵn sàng cho việc đó
Tôi đã nói rằng bạn không bao giờ nên ép buộc bất cứ điều gì, đặc biệt là khi nói đến các mối quan hệ lãng mạn và bày tỏ tình cảm. Bạn cần để anh ấy tự làm khi anh ấy cảm thấy hoàn toàn sẵn sàng cho bước đó.
Nếu anh ấy ở lại với bạn sau khi bạn thú nhận rằng bạn yêu anh ấy, điều đó có nghĩa là anh ấy cũng yêu bạn, nhưng chưa sẵn sàng để nói ra điều đó hoặc không biết làm thế nào để nói điều đó với bạn.
Nếu mọi thứ diễn ra theo chiều ngược lại, nếu anh ấy không cảm thấy như vậy với bạn, anh ấy sẽ rời đi sau khi bạn tỏ tình.
Đôi khi, đàn ông chỉ cần một chút thời gian hơn chúng ta để chấp nhận tình cảm của họ và nói ra.
Liệu pháp cặp đôi chắc chắn sẽ hữu ích
Thật không may, anh ấy có thể thậm chí không nhận thức được sự phòng thủ của anh ấy ảnh hưởng đến bạn và mối quan hệ của bạn như thế nào.
Đó là lý do tại sao điều tốt nhất là đối mặt với anh ấy về điều đó và cảnh báo anh ấy về tất cả những hậu quả xấu mà nó gây ra cho mối quan hệ của bạn.
Liệu pháp cặp đôi đã cứu mối quan hệ của tôi và tôi gần như hoàn toàn chắc chắn rằng nó sẽ giúp bạn cứu vãn mối quan hệ của mình. Bây giờ, bạn chỉ cần nói chuyện với người đàn ông của mình và tìm những lời khuyên cho các cặp vợ chồng tốt nhất.
Tôi chắc chắn rằng cả hai bạn sẽ được hưởng lợi từ nó và mối quan hệ của bạn sẽ bắt đầu nảy nở trở lại.
11 Nguyên nhân Có thể dẫn đến Hành vi Phòng thủ của Anh ta
Như bạn đã thấy, điều đầu tiên bạn cần làm là tìm ra nguyên nhân sâu xa khiến đối tác của bạn không đề phòng. Tìm những gì kích hoạt hành vi phòng thủ của anh ấy để bạn có thể giúp anh ấy vượt qua nó.
Phản ứng bốc đồng
Sự thật (và không may) là hầu hết đàn ông thực sự sợ tình yêu và sự cam kết.
Nếu bạn thừa nhận với anh ấy rằng bạn yêu anh ấy và anh ấy ngay lập tức có thái độ phòng thủ, đó có thể chỉ là một phản ứng bốc đồng.
Có lẽ anh ấy cũng cảm thấy như vậy đối với bạn, nhưng anh ấy chưa sẵn sàng chấp nhận và thừa nhận cảm xúc của mình. Anh ấy biết rằng nó sẽ dẫn đến một mối quan hệ nghiêm túc hơn và có lẽ anh ấy vẫn chưa sẵn sàng cho điều đó.
Hành vi phòng thủ của anh ấy không nên khiến bạn chia tay anh ấy ngay lập tức. Hãy cho anh ấy một chút thời gian và bạn sẽ thấy rằng anh ấy sẽ liên hệ và yêu cầu bạn nói về những gì đã xảy ra.
Anh ấy mắc chứng tự ti
Những người đàn ông đấu tranh với lòng tự trọng nói chung là họ sống khép kín về mặt cảm xúc. Họ đặc biệt khó duy trì mối quan hệ lành mạnh với ai đó.
Họ cảm thấy như thể những khuyết điểm và sự không hoàn hảo của họ khiến họ không xứng đáng được yêu thương.
Đó là lý do tại sao bạn cần phải chứng minh anh ta rằng bạn cũng có khiếm khuyết, và dạy cho anh ta để nắm lấy những mặt không tốt của mình thay vì cho phép họ làm suy yếu sự tự tin của mình.
Những người đàn ông có lòng tự trọng thấp thường xuyên tìm kiếm sự chấp thuận và xác nhận từ những người thân yêu của họ.Cố gắng hiểu được những tổn thương của anh ấy là cách tốt nhất bạn có thể giúp anh ấy ngay bây giờ.
Anh ấy đã bị tổn thương trước đây
Một nguyên nhân khác dẫn đến hành vi phòng thủ của anh ấy cũng có thể là vết sẹo tình cảm của anh ấy từ mối quan hệ trong quá khứ. Nếu bạn đã nói về quá khứ của mình, thì bạn có thể biết đây có phải là trường hợp của hành vi đàn ông của bạn hay không.
Điều này có nghĩa là bạn cần giúp anh ấy vượt qua cảm giác tổn thương và đối phó với hành trang cảm xúc của anh ấy trong quá khứ.
Đây không phải là điều có thể làm trong một sớm một chiều, vì vậy hãy hít thở thật sâu và kiên nhẫn vì bạn chắc chắn sẽ cần nó.
Bạn cũng cần chứng minh cho anh ấy thấy rằng tình cảm của bạn dành cho anh ấy là thật và trung thực, và bạn không bao giờ có thể cố ý làm điều gì đó có thể khiến anh ấy tổn thương.
Tóm lại, bạn cần chứng minh cho anh ấy thấy rằng bạn không giống như người yêu cũ của anh ấy và sẽ không bao giờ như vậy.
Hoặc, anh ấy chỉ đơn giản là không muốn làm tổn thương bạn
Có lẽ tất cả những điều này dường như chỉ là quá sớm đối với người đàn ông của bạn. Anh ấy có thể có một số tình cảm với bạn, nhưng anh ấy chưa có đủ thời gian để xác định chúng.
Bạn trai của bạn có thể vẫn không chắc chắn rằng anh ấy yêu bạn và chỉ đơn giản là không muốn nói dối bạn. Hãy cho anh ấy thời gian để giải quyết cảm xúc của mình và tôi chắc chắn rằng anh ấy sẽ liên hệ sớm hơn bạn nghĩ.
Tôi cũng muốn nói với bạn rằng tất cả chúng ta nên học hỏi từ những sai lầm của chính mình. Tôi không nên là người thừa nhận tình cảm của mình trước tiên với bạn trai bây giờ-bây giờ của tôi ngay từ đầu.
Và, điều này cũng phù hợp với bạn. Tôi học được rằng phụ nữ nên luôn chờ đợi và để đối tác thừa nhận cảm xúc của họ trước.
Thật không may, đó có thể là dấu hiệu cho thấy anh ấy không yêu bạn
Nếu bạn trai của bạn xây dựng bức tường ngăn cách mỗi khi bạn cố gắng nói về cảm xúc và những điều khiến bạn bận tâm trong mối quan hệ của mình, thì đó có thể là một dấu hiệu đỏ cho thấy anh ấy không yêu bạn giống như cách bạn yêu anh ấy.
Anh ấy có thể quan tâm đến bạn và lý do duy nhất anh ấy làm điều này là vì anh ấy không muốn làm tổn thương tình cảm của bạn.
Có lẽ anh ấy chỉ muốn hoàn toàn chắc chắn về cảm xúc của mình trước khi thừa nhận chúng với bạn.
Nó thực sự không phải là một điều xấu.
Mang thai 6 tuần chuột rút và ra máu
Điều đó có thể có nghĩa là anh ấy yêu bạn và rất sớm thôi, anh ấy sẽ có thể nói to 5 từ nhỏ đó rằng, anh yêu em. Tuy nhiên, cho đến khi thời điểm đó đến, bạn sẽ phải rất kiên nhẫn.
Anh ấy chỉ đơn giản là một người đàn ông dễ bị tổn thương…
Nếu bạn cũng gặp vấn đề với việc Anh ấy tỏ ra phòng thủ khi tôi nói với anh ấy rằng tôi cảm thấy vấn đề như thế nào, có lẽ bạn đang đối mặt với một người đàn ông dễ bị tổn thương về mặt tình cảm.
Anh ấy chỉ đang sử dụng tính phòng thủ của mình như một cơ chế bảo vệ để đối phó với cảm giác bị tổn thương. Hàng rào mà anh ấy dựng lên giữa hai bạn thực chất là sự bảo vệ của anh ấy trong trường hợp bạn muốn làm tổn thương anh ấy bằng mọi cách.
Anh ấy sẽ luôn cảm thấy không chắc chắn về mối quan hệ của bạn vì nỗi sợ hãi về việc bạn sẽ khiến trái tim anh ấy tan nát sẽ luôn hiện hữu.
Sẽ đặc biệt khó khăn để anh ấy bắt đầu tin tưởng bạn và tất cả chúng ta đều biết rằng không có tình yêu mà không có sự tin tưởng.
LIÊN QUAN: Ở bên một người đàn ông không ngại cho bạn thấy khía cạnh tổn thương của anh ấy
Hoặc, thậm chí có thể là một người đàn ông không có tình cảm
Ồ, nếu trường hợp này xảy ra với người đàn ông của bạn, sẽ cực kỳ khó khăn để vượt qua hành vi phòng thủ của anh ấy. Tuy nhiên, điều đó là có thể, nhưng cả hai bạn sẽ phải làm việc rất chăm chỉ.
Đàn ông không có cảm xúc không bao giờ muốn nói về cảm xúc của họ. Chúng giữ cho mọi thứ trở nên chai sạn bên trong và khá khó để vượt qua chúng và khiến chúng cởi mở với bạn.
Anh ấy cũng sẽ không cảm thấy thoải mái khi bạn nói về cảm xúc của chính mình vì anh ấy không biết cách phản hồi lại cảm xúc đó.
Bạn sẽ không bao giờ có thể xây dựng sự thân mật về tình cảm mà thực sự cần thiết cho một mối quan hệ lành mạnh.
Anh ấy cần thêm thời gian để xử lý tình cảm của cả bạn và anh ấy
Thực tế là đàn ông không cởi mở khi nói về cảm xúc và những thứ tương tự. Họ cần thêm thời gian để có thể kết nối với đối tác của mình trên cung bậc cảm xúc đó.
Điều duy nhất bạn có thể làm trong tình huống này là để anh ấy yên. Một chút thời gian yên tĩnh sẽ giúp ích cho anh ấy vì anh ấy sẽ có thể nhìn nhận lại mối quan hệ của bạn và giải quyết cảm xúc của mình.
Có lẽ bạn đã thổ lộ tình cảm quá sớm và anh ấy chỉ đơn giản là chưa mong đợi điều đó và không biết cách đối phó với tình huống này.
Nếu đúng như vậy thì khoảng thời gian yên tĩnh này cũng sẽ rất tốt cho bạn vì tình yêu là một thứ tình cảm rất nghiêm túc và cần được xử lý rất cẩn thận.
Anh ấy có kỹ năng giao tiếp kém
Chúng ta đều nhận thức được tầm quan trọng của giao tiếp lành mạnh cho một mối quan hệ thành công, và nếu người đàn ông của bạn thiếu kỹ năng giao tiếp, nó chắc chắn là một lý do để phòng vệ của mình.
Anh ấy có thể yêu bạn, nhưng anh ấy chỉ đơn giản là không biết cách thể hiện những cảm xúc đó với bạn. Vấn đề là anh ấy không muốn làm bạn thất vọng vì anh ấy nghĩ rằng chỉ đơn giản là 'Anh yêu em' là chưa đủ.
Tất nhiên, bạn nên cố gắng cải thiện giao tiếp trong mối quan hệ của mình. Bạn cần khiến người đàn ông của bạn cởi mở với bạn và nói chuyện với người đàn ông của bạn một cách hiệu quả hơn.
Tuy nhiên, bạn cũng nên cho người đàn ông của mình một khoảng thời gian để chứng minh tình yêu của anh ấy dành cho bạn bằng những hành động.
Có lẽ anh ấy là người thích hành động và chỉ đơn giản tin rằng lời nói chẳng có nghĩa lý gì nếu chúng không được hỗ trợ bằng hành động, điều này thực sự đúng.
Có thể bạn chỉ đơn giản là đối phó với một người tự ái
Tôi nhớ tôi đã nói chuyện với một người bạn của tôi về những vấn đề tôi gặp phải với bạn trai của tôi và làm thế nào anh nhận được phòng thủ khi tôi nói với anh ấy như thế nào tôi cảm thấy, và cô ngay lập tức nói rằng tôi đang đối phó với một sự tự khen.
Tôi thực sự thấy rằng việc gọi ai đó là người tự ái ngày nay đã trở nên khá bình thường.Cô ấy gợi ý rằng tôi nên chấm dứt mối quan hệ đó ngay lập tức.
Chà, nó chỉ khiến tôi quyết định chấm dứt tình bạn của chúng tôi.
Ngay cả khi chồng tôi, khi đó là bạn trai, là một người tự ái, tôi cũng không thể để anh ấy đi như vậy. Thành thật mà nói, tôi không bao giờ có thể buông bỏ người tôi yêu cho dù thế nào đi nữa.
Tôi biết thật sai lầm khi cố gắng thay đổi một ai đó, nhưng tôi chỉ đơn giản là cố gắng chỉ ra cho anh ta thấy hành vi tự ái của anh ta đang hủy hoại mọi mối quan hệ trong cuộc sống của anh ta như thế nào.
Nếu bạn nhận thấy rằng người đàn ông của mình có những đặc điểm tự ái, thì đó thực sự là điều bạn nên làm.
Đừng từ bỏ một người bạn yêu. Anh ấy có thể thay đổi hành vi tự ái của mình và anh ấy sẽ làm điều đó vì tình yêu của bạn. Bạn chỉ cần ở bên anh ấy và ủng hộ anh ấy trong suốt chặng đường.
Vấn đề cũng có thể là ở bạn
Bạn cần hiểu rằng bạn không thể xây dựng kết nối tình cảm đó ngay lập tức sau khi bắt đầu hẹn hò. Nếu bạn cố gắng làm điều đó, người đàn ông của bạn có thể sẽ xây dựng một hàng rào phòng thủ giữa hai bạn.
Điều này không có nghĩa là quá khó để kết nối với một người đàn ông ở mức độ tình cảm sâu sắc hơn. Thực tế là nó chỉ đòi hỏi nhiều thời gian hơn.
Nếu bạn muốn nói về những điều đang làm phiền bạn, bạn nên yêu cầu anh ấy gặp mặt và thảo luận.
Đừng cố gắng làm điều đó qua mạng xã hội hoặc tin nhắn văn bản vì những điều này thực sự cần được thảo luận trực tiếp.
Trước khi bắt đầu nói về cảm xúc của mình, trước tiên hai bạn phải dành một chút thời gian để hiểu nhau hơn. Đó là cách duy nhất để bạn có một mối quan hệ lành mạnh.
Kết thúc
Tôi nghĩ câu mà nhà trị liệu tâm lý của tôi đã nghe hàng nghìn lần là, 'Anh ấy sẽ phòng thủ khi tôi nói với anh ấy cảm giác của tôi.'
Sự phòng thủ của bạn trai tôi là rào cản lớn trong mối quan hệ của chúng tôi và tôi chỉ đơn giản là không biết phải đối mặt với nó như thế nào nữa.
Anh ấy là một người đàn ông rất tốt bụng, yêu thương và bảo vệ, nhưng mỗi khi tôi bắt đầu nói về cảm xúc của mình, anh ấy lại im lặng.
Tôi không thể vượt qua được anh ta cho dù tôi đã cố gắng bao nhiêu. Và, tôi thực sự đã rất cố gắng. May mắn thay, việc tư vấn cho các cặp đôi đã giúp chúng tôi rất nhiều và chúng tôi đã vượt qua được và ở bên nhau.
Giờ đây, chúng tôi đang ở trong một cuộc hôn nhân đầy yêu thương và anh ấy không còn khó khăn khi thừa nhận và nói về cảm xúc của mình nữa.
Nhà tâm lý học nổi tiếng, Tiến sĩ John Gottman, đã phát triển một lý thuyết có tên là ‘Bốn kỵ sĩ của
Tận thế'. Theo lý thuyết đó, ông nói rằng những lời chỉ trích, phòng thủ, khinh thường và ném đá là những yếu tố hủy hoại nhiều nhất đối với bất kỳ loại mối quan hệ nào.
Thực tế là hành vi phòng thủ có thể gây hại cho sự kết nối giữa các đối tác, điều này thực sự có thể gây tử vong cho một mối quan hệ.
Lần đầu tiên bạn cảm nhận được rung cảm phòng thủ từ đối tác của mình, bạn nên xem xét nó một cách nghiêm túc và cố gắng tìm ra điều gì đang kích động đối phương.
Tôi hy vọng những lời khuyên của tôi trên đây sẽ giúp ích cho mọi cô gái đang phải đối mặt với một bạn trai phòng vệ. Lời khuyên cuối cùng tôi sẽ cho bạn làluôn lắng nghe trái tim bạn.
Cũng nên nhớ rằng không có trở ngại nào mà tình yêu đích thực không thể vượt qua. Nếu bạn thực lòng yêu anh ấy và trái tim bạn đang nói với bạn rằng anh ấy cũng yêu bạn, thì đó là điều đáng để chiến đấu. Hãy tin tưởng ở tôi, nó xứng đáng với mọi nỗ lực.