Những người mẹ ... cuối cùng
Trong năm qua, Jody Urbas (trái), 34 tuổi, Carrie Brainerd (giữa), 32 tuổi và Jenny Taylor, 28 tuổi, đã chia sẻ với độc giả REDBOOK những chi tiết thân mật nhất trong cuộc sống của họ khi họ trải qua quá trình mang thai, sẩy thai, điều trị khả năng sinh sản, và tất cả những thăng trầm trên con đường làm mẹ. Khi chúng tôi thăm lại ba người bạn này, Jenny kỷ niệm sinh nhật đầu tiên của con gái cô, Carrie phần lớn đã bình phục sau chấn thương chuyển dạ đau đớn và Jody gần kết thúc quá trình mang thai được mong đợi nhiều, hy vọng sẽ sinh an toàn và một đứa trẻ khỏe mạnh.
Một năm đã trôi qua kể từ khi Jody và Jenny đến ngôi nhà ở ngoại ô Ohio của Carrie để chia sẻ bánh pizza, lên kế hoạch cho một chuyến đi chơi bí ngô Halloween và nói về việc mang thai, trẻ sơ sinh, vô sinh, mất mát và khao khát.
Khi đó, Carrie đang ở quý thứ hai của thai kỳ. Jenny đau buồn vì mất đứa con đầu lòng - con trai Andrew Wyatt - mắc hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh vào tháng 5 năm 2005, và dựa vào máy theo dõi ngưng thở để xoa dịu nỗi lo rằng bé gái mới sinh của cô, Nora, có thể ngừng thở. Và Jody đã bắt đầu một chu kỳ điều trị vô sinh sau khi bị sẩy thai vài tháng trước đó.
Giờ đây, vào một ngày mùa thu ấm áp, tươi sáng, ba người bạn lại gặp nhau một lần nữa. Nhưng lần này, Jody là người dẫn chương trình, những tiếng ré lên và ọc ọc của em bé lấp đầy căn phòng, và những giờ nghỉ giải lao của điều dưỡng làm chấm dứt cuộc trò chuyện. Nora, hiện đã 14 tháng tuổi và không còn sử dụng máy theo dõi chứng ngưng thở, chạy khắp các hành lang trong sự háo hức theo đuổi con dalmatian của Jody. Con gái 7 tháng tuổi của Carrie, Payton, háo hức với đồ chơi trên thảm chơi của mình. Và em bé 2 tuần tuổi của Jody, Zoë Roze, xen kẽ giữa việc bú mẹ bằng lòng và tiếng hú của trẻ sơ sinh.
'Thật khó tin là Zoë đang ở đây,' Jody nói, cố kìm nước mắt. 'Chúng tôi không bao giờ biết liệu điều đó có xảy ra hay không.' Sau khi trải qua nhiều chu kỳ thụ tinh trong tử cung thất bại, cuối cùng cô đã thụ thai bằng phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm. Thời kỳ mang thai của cô là một giai đoạn khó khăn, được đánh dấu bằng những cơn ốm nghén dường như không dứt và phải tiêm thuốc hàng ngày để điều trị chứng rối loạn đông máu. Sau thời gian dài chờ đợi để có con, Jody và chồng cô, Scott, 33 tuổi, đã đến bệnh viện để chuyển dạ vào ngày 19 tháng 9 năm 2007.
Emily Wilson Jody: Lúc 11 giờ tối, họ bắt đầu cho tôi một loại thuốc có tên là Cervidil để làm mềm cổ tử cung của tôi để chuyển dạ. Vào trưa ngày thứ Sáu, họ bắt đầu truyền nhỏ giọt Pitocin IV để gây ra các cơn co thắt. Đến giờ ăn tối, họ nói về việc ngừng dùng thuốc, vì nó dường như không bắt đầu quá trình chuyển dạ của tôi - điều khiến tôi nản lòng. Nhưng ngay sau đó, tôi bị giãn ra 3 cm, và khoảng 10 phút sau đó, quá trình chuyển dạ bắt đầu khó khăn và kỹ thuật thở của tôi chỉ ra ngay ngoài cửa. Tôi bắt đầu đẩy vào khoảng 2 giờ sáng. Không có gì - không có lớp học, khôngMột câu chuyện trẻ thơ- sẽ bao giờ chuẩn bị cho bạn cảm giác như thế nào. Tôi đã xé ngay khi lần đầu tiên tôi đẩy. Lúc đầu, Scotty sợ hãi nhưng sau đó thúc giục tôi: 'Tôi thấy đầu cô ấy cúi xuống, tôi thấy mái tóc vàng của cô ấy - tiếp tục đi, cô ấy sẽ ở đây bất cứ lúc nào!' Họ đặt cô ấy trên bụng tôi và làm sạch cô ấy trong khi cô ấy nằm trên người tôi. Zoë rất dễ thương - cô ấy trông giống như Scotty! Tôi không thể tin rằng tình yêu mà bạn có thể ở bên người mà bạn vừa gặp là như thế nào.
'Wooohooo !!' Đó là câu trả lời đầu tiên của Carrie về những bức ảnh em bé mà Jody gửi một ngày sau khi Zoë đến. Carrie và Jenny đồng ý rằng Zoë là đứa bé xinh đẹp nhất mà họ từng thấy kể từ khi những cô con gái nhỏ của họ được sinh ra.
Jody và Scott cuối cùng cũng có được cô con gái mà họ hằng mơ ước, nhưng cặp đôi sớm biết rằng những lo lắng khi mang thai chỉ là sự chuẩn bị cho những lo lắng khi làm cha mẹ. Zoë bị vàng da (một tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến hơn một nửa số trẻ sơ sinh) và phải kiểm tra máu hàng ngày bằng kim châm ở gót chân.
Jody nói: “Cô ấy thật tuyệt vời, cô bé tội nghiệp. 'Và cô ấy cho con bú như một nhà vô địch, nhưng một thời gian tôi phải bổ sung sữa công thức nên cô ấy sẽ đi vệ sinh nhiều hơn và hết vàng da nhanh hơn. Tôi đã nói chuyện với Jenny về việc tôi cảm thấy tồi tệ như thế nào khi không thể cho con bú mọi lúc. '
làm thế nào để giao một công việc cho một chàng trai
Jenny, người mẹ giàu kinh nghiệm nhất trong nhóm, là bờ vai hỗ trợ cho Jody. Jenny nói: 'Cô ấy có rất nhiều câu hỏi, như' Tôi có thể bơm sữa mẹ vào cùng một chiếc bình mà tôi đã bơm vào vài giờ trước không? ''. 'Câu trả lời kỹ thuật là không, nhưng trong cuộc sống thực, bạn có một đứa trẻ sơ sinh để giải quyết, và tất nhiên bạn có thể bơm vào cùng một chai!' Và khi Jody và Scott quyết định từ bỏ việc cho con bú sau một tháng và sử dụng sữa công thức (do Zoë bị trào ngược, vàng da và tăng cân không đủ), Jenny lại ở đó vì cô. Jenny nói: “Tôi đã gửi email cho cô ấy để kiểm tra sự tiến bộ của cô ấy, đảm bảo rằng cô ấy không bị căng sữa hoặc bị tắc ống dẫn sữa. 'Tôi cũng đã cho cô ấy lời khuyên về việc làm khô - vì không ai muốn đi dạo xung quanh với bộ ngực chảy nước mà không có lý do. Tôi rất vui vì Jody đã thử cho con bú. Cô ấy đã cho Zoë bú sữa mẹ trong một tháng, và đó là một khởi đầu tốt trong cuộc sống. '
Emily Wilson Sự xuất hiện của Zoë không phải là lý do duy nhất khiến Jenny có những đứa trẻ sơ sinh trong tâm trí cô ấy. Cô và chồng, Sean, 38 tuổi, muốn có một người anh trai hoặc em gái cho Nora, người đã tổ chức sinh nhật đầu tiên của cô vào mùa hè trong một buổi dã ngoại với hơn 30 thành viên gia đình và bạn bè, cùng với bánh do Jenny làm. Khi chuẩn bị thử lại, cô ấy đã thảo luận về kế hoạch của mình với Carrie và Jody hào hứng, rất vui khi có những người bạn có thể nói chuyện với cô ấy bằng cách viết tắt về quá trình sinh con như 'LP' (giai đoạn hoàng thể) và 'DPO' (những ngày trước rụng trứng). Jody nói: “Sau khi mọi thứ Jenny đã trải qua, tôi chắc chắn rằng ý nghĩ cố gắng mang thai lần nữa là rất khó. 'Tôi đã lo lắng trong suốt thời kỳ mang thai của mình, và tôi chắc chắn rằng cô ấy cũng có rất nhiều điều trong tâm trí của mình. Nhưng cô ấy thực sự đứng đầu mọi thứ. '
Vì Jenny mắc hội chứng buồng trứng đa nang, một nguyên nhân phổ biến gây ra các vấn đề về khả năng sinh sản, nên cô đã có chu kỳ kinh nguyệt không đều từ lâu; cô đã sử dụng thuốc hỗ trợ sinh sản Clomid để mang thai cả Nora và Andrew. Nhưng cô ấy có lý do để hy vọng rằng tình hình lần này sẽ khác - và cô ấy không quá căng thẳng về lần mang thai thứ ba như bạn bè của cô ấy có thể mong đợi.
Cú chọc: Sau khi tôi có Nora, chu kỳ của tôi thực sự trở nên đều đặn hơn. Tôi hy vọng điều đó có nghĩa là chúng tôi sẽ không cần can thiệp nhiều để có em bé tiếp theo. Tôi thực sự không quá lo lắng về việc mang thai. Chúng ta đã trải qua quá trình vắt, và bây giờ chúng ta đang đi theo dòng chảy. Lần đầu thử thai, xúc động lắm. Sau đó, với Nora, chúng tôi lại cảm nhận được cảm xúc đó, bên cạnh nỗi tiếc thương mất đi Andrew. Tôi biết chúng tôi sẽ mất nhiều thời gian để thụ thai hơn hầu hết mọi người, nhưng có vẻ như lần này không quá căng thẳng. Khi nó xảy ra, nó sẽ xảy ra. Hiện tại chúng ta khá nhàm chán theo nhiều cách, và sau tất cả những gì chúng ta đã trải qua, nhàm chán không tệ.
Emily Wilson Carrie sẽ đồng ý với điều đó. Trong khi sinh Payton vào tháng 3, cô ấy đã trải qua một chấn thương đau đớn được gọi là sự tách biệt giữa xương mu. Các dây chằng giữ hai xương mu của cô ấy lại với nhau đã bị tổn thương, khiến cô ấy phải phụ thuộc vào xe tập đi trong hai tuần đầu tiên sau khi sinh con. Là một phụ nữ năng động, thể thao, Carrie cảm thấy cuộc đấu tranh để lấy lại khả năng vận động cũ của mình thật khó chịu - đặc biệt là lúc đầu, khi cô ấy thậm chí không thể đón Paty mới sinh. Nhưng đến cuối mùa hè, Carrie bắt đầu chạy các cuộc đua 5K. Cô và chồng John, 33 tuổi, thay phiên nhau trông chừng đứa bé để đứa còn lại chạy. Carrie nói: “Tôi có lẽ đã đến một thời điểm mà tôi cần phải làm gì đó để đưa nó lên cấp độ phục hồi tiếp theo.
Những gì cô ấycóưu tiên: dành nhiều thời gian hơn cho Payton. Carrie, một chuyên gia tiếp thị, gần đây đã chuyển sang công việc bán thời gian mà cô ấy đã giúp tạo ra tại công ty của mình, nơi cô ấy làm việc vào thứ Hai, thứ Ba và nửa ngày vào thứ Tư.
Carrie: Có con khiến bạn có cái nhìn khác về thế giới. Cỏ có thể thú vị. Quạt trần cũng vậy! Paty đang kéo mình lên trong cũi để đứng, và cô ấy nghĩ đó chỉ là điều tuyệt vời nhất. Hôm nọ, tôi đang lau tay cho cô ấy trong bồn rửa, và cô ấy đang sử dụng bình phun rau củ giống như một vòi nước uống - úp mặt xuống, ngửa mặt, ngâm đến thắt lưng. Cô ấy đã khiến tôi cười cho đến khi tôi khóc. Tôi nghĩ khi nào chúng tôi có đứa con thứ hai - có lẽ là khi Paty khoảng 2 tuổi - có thể đứa trẻ đó sẽ giống tôi hơn, ở khắp nơi và dễ buồn chán!
Với ba cô con gái nhỏ chỉ cách nhau khoảng một tuổi, Carrie, Jenny và Jody mong đợi sẽ có nhiều thời gian bên nhau hơn. Họ đã cùng nhau tham gia một chuyến đi chơi bí ngô khác vào tháng 10 và chia sẻ kế hoạch hóa trang cho Halloween - Paty hóa trang thành một chú ong nghệ, Nora trong phim là 'Boo'Monsters, Inc.,và Zoë là ... một đứa bé đáng yêu. Và những người bạn tốt này hình dung ra nhiều cuộc vui chơi, dã ngoại và tiệc sinh nhật sắp tới.
Carrie nói: “Năm vừa qua đã thực sự mang chúng tôi đến gần nhau hơn. 'Làm mẹ sớm rất khó khăn, đặc biệt là những tuần đầu tiên. Bạn có đứa con này, và cô ấy rất phụ thuộc vào bạn, và bạn biết cô ấy là một phép màu, nhưng - '
những người gốc Tây Ban Nha nổi tiếng đã tạo ra sự khác biệt
'Nhưng bất cứ ai nói rằng nó không thực sự khó khăn là nói dối!' Jenny cho biết thêm. 'Thật tốt khi có người để trò chuyện với những người biết bạn đang trải qua những gì và sẽ không gạt bỏ cảm xúc của bạn'. Và ai có thể giúp tư vấn thực tế về mọi thứ, từ lập biểu đồ chu kỳ cho đến nuôi con bằng sữa mẹ.
Carrie nói: “Thật là vui khi cùng nhau trải qua toàn bộ giai đoạn làm mẹ và cùng họ chia sẻ mọi điều. 'Đó là loại liên kết lâu dài.'
Emily Wilson Sau tất cả những khó khăn đi kèm với công nghệ hỗ trợ sinh sản, cuối cùng thì bạn cũng đã có thai. BạnNênngất ngây. Nhưng thay vào đó, bạn lo lắng rằng mình sẽ sảy thai, gắt gỏng vì ốm nghén ... và cảm thấy tội lỗi rằng mình không phải là một bà mẹ tương lai hạnh phúc.
Catherine Monk, tiến sĩ, nhà nghiên cứu căng thẳng trước khi sinh và thực hành trị liệu tâm lý tại Trung tâm Y tế Đại học Columbia ở Thành phố New York cho biết: “Cảm thấy như vậy là bình thường, nhưng những cảm xúc tiêu cực này có thể gây ra hậu quả cho con bạn. Sự căng thẳng của người mẹ có liên quan đến sinh non và sinh con nhẹ cân, và có thể ảnh hưởng đến nhịp tim của thai nhi. Hơn nữa, những đứa trẻ 4 tháng tuổi có mẹ bị trầm cảm hoặc lo lắng khi mang thai có lượng hormone căng thẳng cao hơn, có thể khiến chúng dễ bị căng thẳng trong tương lai. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc quản lý cảm xúc của mình khi mang thai, hãy nói chuyện với bác sĩ và thử những mẹo sau.
1. Tiến lên - lo lắng.Cho phép bản thân dành 15 phút để lo lắng: Viết ra cảm xúc của bạn, sau đó đặt danh sách - và những mối quan tâm của bạn - sang một bên cho phần còn lại của ngày. 'Điều này có thể đủ để loại bỏ những cảm xúc tiêu cực', Monk nói.
2. Tạo danh sách 'những thứ tôi yêu thích'.Có thể có một đĩa CD yêu thích khiến bạn trở nên êm dịu hoặc một chương trình trò chuyện vui nhộn mà bạn không thể cưỡng lại được. Khi bạn cảm thấy chán nản, hãy thử một hoặc hai hoạt động trong danh sách của mình, ngay cả khi bạn nghĩ rằng bản thân sẽ không thích thú. 'Ban đầu bạn có thể làm giả nó, nhưng não của bạn vẫn sẽ phản ứng bằng cách giải phóng các hóa chất tạo khoái cảm', Monk đảm bảo.
phải làm gì khi chồng bạn nghĩ rằng bạn béo
3. Bỏ nó đi.Nghiên cứu cho thấy rằng đi bộ, yoga và các hình thức tập thể dục khác là những cách giảm căng thẳng tuyệt vời.
4. Xoa nó vào.Mát-xa trước khi sinh 20 phút hai lần một tuần đã được chứng minh là có tác dụng làm giảm hormone căng thẳng và giảm lo lắng. Thêm vào đó, mát-xa thường xuyên khi mang thai có thể làm giảm tỷ lệ sinh non và ít các vấn đề sản khoa hơn.
5. Nói ra.Nếu bạn vẫn cảm thấy thất vọng hoặc căng thẳng, hãy xem xét tư vấn chuyên môn ngắn hạn. Đi đếnasrm.org, trang web của Hiệp hội Y học Sinh sản Hoa Kỳ; nhấp vào 'Dành cho bệnh nhân' và sau đó nhấp vào 'Tìm bác sĩ.'
- Nancy Kalish