Đây là lý do tại sao người yêu cũ của bạn nóng và lạnh (và phải làm gì về điều đó)

Đây là lý do tại sao người yêu cũ của bạn nóng và lạnh (và phải làm gì về điều đó)

Mối quan hệ của bạn đã kết thúc một thời gian trước đây. Tuy nhiên, kể cả sau ngần ấy thời gian, người yêu cũ vẫn lạnh nhạt.



Có những lúc họ tỏ ra yêu bạn và muốn quay lại với bạn.

Khoảng thời gian họ tiếp tục nhắn tin cho bạn, khi họ ghen tị với cuộc sống mới của bạn và khi họ nói với bạn rằng họ nhớ bạn đến nhường nào.



Sau đó, ngày hôm sau, hành vi của họ thay đổi. Đột nhiên, họ ngừng trả lời các cuộc gọi điện thoại và tin nhắn văn bản của bạn và bắt đầu phớt lờ bạn.

Nếu đây là điều mà bạn có thể liên quan đến, thì người yêu cũ của bạn chắc chắn đang chơi một trò chơi nóng và lạnh. Họ đang chơi trò chơi trí óc và do đó, bạn không có manh mối nào về vị trí của mình.

Bạn không ngừng tự hỏi họ cảm thấy thế nào về bạn. Ý định của họ là gì? Người yêu cũ của bạn có trải qua cùng một kiểu nghi ngờ như bạn không?



Chà, bạn đã đến đúng nơi vì bạn sắp nhận được tất cả câu trả lời mình cần. Dưới đây là mọi thứ bạn cần biết về những việc cần làm khi người yêu cũ lúc nóng lúc lạnh và tại sao họ lại cư xử như vậy.

9 lý do cho người yêu cũ của bạn Hành vi nóng và lạnh

Chia tay không được xử lý

người đàn ông mặc áo xanh đứng gần biển



Lý do đầu tiên cho kiểu cư xử nóng vội này là thực tế là người yêu cũ của bạn vẫn chưaxử lý cuộc chia taymột cách lành mạnh. Trường hợp này có thể xảy ra ngay cả khi họ bỏ rơi bạn.

Bạn thấy đấy, nhiều người nghĩ rằng người đó luôn biết họ đang làm gì - rằng họ chắc chắn 100% về quyết định của mình và họ không nghi ngờ gì về việc kết thúc mối quan hệ.

Về mặt lý thuyết, điều này có ý nghĩa. Rốt cuộc, họ là những người đã chọn gọi đó là sự bỏ cuộc nên có vẻ không hợp lý khi họ nghĩ lại.

Tuy nhiên, trên thực tế, mọi thứ không phải lúc nào cũng suôn sẻ như bạn mong đợi. Có thể họ đã chia tay bạn một cách bốc đồng hoặc có thể họ đang hối hận về quyết định của mình.

Dù bằng cách nào thì vấn đề là người yêu cũ của bạn vẫn chưa nhận thức được đầy đủ về sự thật rằng bạn không còn bên nhau.

Có những ngày họ vẫn coi bạn là đối tác của họ và khi họ làm như thể bạn vẫn còn yêu.

Mặt khác, có những ngày ranh giới của chúng rất rõ ràng. Những ngày họ chắc chắn về việc chia tay của bạn và khi họ đối xử với bạn như người yêu cũ của họ, thực tế là bạn.

người đàn ông mặc áo khoác đen đứng gần cây

Nếu đúng như vậy, không có nghi ngờ gì về một điều: người này đã không chấp nhận rằng mọi chuyện đã kết thúc. Họ đang cố gắng hết sức để xử lý một số cảm xúc sau chia tay, những cảm xúc này có thể thay đổi theo giờ.

Có những lúc họ tức giận với bạn vì một số sai lầm mà bạn đã mắc phải khi ở bên nhau, hoặc thậm chí tức giận với chính họ vì bạn đã không biết tốt hơn và để cho mối quan hệ của bạn đi xuống dốc.

Những khoảnh khắc họ thất vọng và không thể chấp nhận sự thật rằng chuyện tình cảm của bạn không thành công. Những khoảnh khắc khi họ cảm thấy mình là nạn nhân và những khoảnh khắc khi họ cảm thấy tội lỗi vì đã rời bỏ bạn.

Mặt khác, cũng có những lúc người yêu cũ của bạn cảm nhận được tất cả tình yêu mà họ đã dành cho bạn trong quá khứ. Những khoảnh khắc khi mọi vấn đề bạn gặp phải dường như có thể giải quyết được và thật ngớ ngẩn.

Mỗi tình huống khó xử diễn ra trong đầu họ phản ánh hành vi của họ đối với bạn. Hiện tại, họ đang trải qua những cung bậc cảm xúc và họ đang hành xử theo đó.

Tự đấu tranh là có thật

người đàn ông với mái tóc xoăn nhìn qua cửa sổ

Tôi chắc rằng trước đây bạn đã từng ở trong hoàn cảnh mà trái tim mách bảo bạn một điều trong khi lý trí lại khuyên bạn điều khác.

Trong một tình huống mà trong sâu thẳm, bạn biết điều đúng đắn phải làm là gì nhưng cảm xúc của bạn lại muốn đi theo cách riêng của chúng.

Chà, có một khả năng thực sự là đây chính xác là những gì đang xảy ra với người yêu cũ của bạn lúc này.

Họ không chỉ đấu tranh với bạn - họ cũng đang đấu tranh với chính bản thân mình, điều này còn khó khăn hơn nhiều.

Người yêu cũ của bạn luôn trong tình trạng tiến thoái lưỡng nan. Họ biết rằng họ vẫn còn tình cảm mãnh liệt với bạn nhưng mặt khác, họ tin chắc rằng quay lại với bạn sẽ là một ý tưởng kinh khủng.

Họ nhận thức được rằng hai bạn không hợp tính nhau, rằng bạn có thể sẽ không kéo dài được bao lâu nữa nếu hai người hòa giải và rằng bạn không bao giờ có thể tìm được ý trung nhân.

Mặt khác, mỗi khi họ nhìn thấy bạn hoặc chỉ nghe thấy từ bạn, sức mạnh của cảm xúc sẽ lấn át họ.

người đàn ông mặc áo đen dựa vào bàn gỗ

Vì vậy, họ tự hỏi điều gì sẽ tốt hơn. Sẽ tốt hơn nếu bạn rời xa bạn và tìm một người mà họ sẽ hòa hợp hơn và từ bỏ tình yêu to lớn mà cả hai đều cảm thấy?

Nếu họ làm điều này, liệu họ có bao giờ vượt qua được bạn hoàn toàn không? Liệu họ có bao giờ yêu một người sâu đậm như vậy nữa không?

Mặt khác, tình cảm của họ có đáng để làm điều sai trái không? Họ có sẵn sàng dành phần đời còn lại của mình bên cạnh một người mà họ sẽ không bao giờ hòa hợp không?

Những câu hỏi này là lý do khiến người yêu cũ của bạn lúc nóng lúc lạnh. Có những lúc lý trí của họ chiến thắng - họ phớt lờ bạn và hành động như thể họ không thể quan tâm đến bạn.

Đó là khi họ hành động vô tâm và khi họ cố gắng giả vờ rằng họ hoàn toàn thờ ơ.

Mặt khác, có những lúc trái tim của họ có hướng đi. Những lúc họ không thể kiểm soát bản thân và khi cảm xúc lấn át.

Đó là khi giai đoạn nóng bắt đầu. Đó là khi họ hành động như thể họ yêu bạn, khi họ đang nhắn tin cho bạn, cố gắng liên hệ với bạn và muốn nói chuyện cho qua chuyện.

Bạn đang làm một bài kiểm tra và bạn thậm chí không biết điều đó

người phụ nữ sử dụng điện thoại khi ngồi trên giường

Có khả năng người yêu cũ rời bỏ mối quan hệ của bạn vì họ cảm thấy như bạn không dành đủ sự quan tâm cho họ? Bởi vì họ cảm thấy như sự lựa chọn thứ hai và phương sách cuối cùng của bạn?

Chà, nếu đúng như vậy, rất có thể họ đang tỏ ra nóng nảy vì muốn kiểm tra bạn. Họ coi cuộc chia tay này là cơ hội để bạn rút ra bài học cho mình.

Họ không muốn thực sự tiếp tục sống mà không có bạn. Thay vào đó, họ muốn sử dụng tình huống này để khiến bạn phải nể phục họ hơn.

Điểm mấu chốt là người yêu cũ của bạn đang sử dụng tâm lý học ngược lại ở đây. Họ cho rằng cách duy nhất để bạn bắt đầu đánh giá cao sự hiện diện của họ là cảm nhận sự vắng mặt của họ.

Họ nghĩ rằng một khi bạn nhận ra rằng họ đã bỏ rơi bạn, bạn sẽ hiểu mình đang mất gì. Chỉ khi đó, bạn mới ý thức được rằng bạn muốn họ ở bên cạnh mình, và chỉ khi đó, bạn mới nhận ra giá trị của họ.

Hành vi lúc nóng lúc lạnh của họ thực ra không hơn gì một bài kiểm tra bạn cần phải vượt qua để quay lại với họ.

Cuối cùng bạn đã sẵn sàng để chiến đấu cho họ? Bạn sẽ là người thực hiện động thái hòa giải của mình chứ?

Hay bạn sẽ để họ đi mà không nhấc một ngón tay lên? Bạn sẽ chỉ ngồi đó một cách bình yên và nhìn họ rời bỏ bạn như thế nào?

người phụ nữ giữ rèm cửa sổ vào ban ngày

Sự lựa chọn là tất cả của bạn. Hãy tin tôi - họ sẽ không thay đổi hành vi của mình cho đến khi bạn thể hiện một số sáng kiến ​​và hành động.

Về cơ bản, những gì người yêu cũ của bạn muốn là bạn phải cố gắng hơn một chút. Họ muốn thấy rằng bạn đã sẵn sàng nỗ lực để giành lại họ.

Người yêu cũ của bạn muốn bạn chiến đấu vì họ. Họ muốn thấy rằng bạn muốn họ trở lại và bạn sẵn sàng làm bất cứ điều gì cần thiết để một lần nữa trở thành một phần trong cuộc sống của họ.

Nói cách khác, cuối cùng họ cũng muốn quay lại với bạn. Tuy nhiên, họ từ chối làm điều đó mà không có bất kỳ hình thức chiến đấu nào.

Họ không muốn bạn nghĩ rằng bạn có thể có chúng bất cứ khi nào và theo cách nào bạn muốn. Thay vào đó, họ muốn được đánh giá cao và chiến đấu vì.

Không phải bạn gái hoặc bạn trai cũ của bạn muốn thấy bạn cầu xin họ. Họ chỉ muốn bạn nỗ lực ít nhất để giành lại họ.

Điều này đặc biệt đúng nếu họ là người đã rời bỏ bạn. Điều đó có nghĩa là thừa nhận sai lầm của họ nếu họ quay lại với bạn như vậy mà không cần bạn nhấc một ngón tay.

Bạn đe dọa họ

người đàn ông mặc áo hoodie xanh nhìn ra hồ

Lý do tiếp theo khiến người yêu cũ của bạn lúc nóng lúc lạnh có thể là việc họ cảm thấy bị đe dọa bởi sự hiện diện của bạn.

Bạn thấy đấy, bạn trai hoặc bạn gái cũ của bạn sợ rằng bạn sẽ tìm cách đánh lừa họ quay trở lại cuộc sống của bạn và khiến mối quan hệ của bạn đi theo chiều hướng khác.

Vì vậy, họ đặt một tấm chắn xung quanh trái tim của họ. Chúng tự xây những bức tường dày xung quanh để ngăn bạn ra ngoài.

Do đó, mỗi khi bạn đến gần chúng, chúng cảm thấy bị đe dọa. Họ sợ hãi rằng bạn sẽ xoay sở để phá vỡ lá chắn của họ và bạn sẽ tìm thấy đường quay trở lại trái tim của họ ngay lập tức.

Họ không chạy trốn khỏi bạn ở đây - họ đang chạy trốn khỏi chính họ và khỏi những cảm xúc họ vẫn dành cho bạn.

Những người bạn còn lại là một lựa chọn

người đàn ông và phụ nữ ngồi bến tàu nhìn xuống nước

Có thể là bạn đang hiểu sai về hành vi của người yêu cũ? Rằng bạn đang nhìn thấy thứ gì đó không có ở đó?

Có thể bạn đang làm lớn chuyện với người yêu cũ khi chỉ gọi cho bạn hoặc thích các bài đăng trên mạng xã hội của bạn?

Tôi ghét phải là người làm vỡ bong bóng của bạn nhưng có thể là người yêu cũ của bạn chỉ đang cố tỏ ra thân thiện.

Có thể họ đang lịch sự và tốt với bạn, không phải vì họ muốn quay lại với nhau mà vì họ muốn tiếp tục là những người bạn tốt nhất.

Thoạt nhìn, điều này có vẻ hoàn toàn bất khả thi. Sau tất cả, bạn đang ở trong một mối quan hệ nghiêm túc và không có cơ hội nào để hai người có thể trở thành bạn thân sau tất cả những gì đã trải qua.

Tuy nhiên, đây chỉ là quan điểm của bạn. Bạn vẫn có cảm xúc sâu sắc với người này, vì vậy bạn có thể sẽ cảm thấy như thế này.

Mặt khác, đối với họ, điều đó có ý nghĩa hoàn hảo. Họ vẫn dành tình cảm cho bạn nhưng không phải kiểu tình cảm như bạn từng có.

người đàn ông phụ nữ ngồi trên bề mặt bê tông và nói chuyệnHọ không còn yêu bạn một cách lãng mạn nữa nhưng điều đó không khiến họ hoàn toàn thờ ơ.

Sau tất cả, bạn là con người mà họ đã dành rất nhiều thời gian, vì vậy điều tự nhiên là họ không thể quên bạn trong một sớm một chiều. Họ nhớ tất cả những kỷ niệm đẹp và tất cả những gì bạn đã chia sẻ cùng nhau.

Họ đặc biệt không muốn coi bạn là kẻ thù không đội trời chung của họ. Họ không ghét bạn –họ muốn điều tốt nhất cho bạn.

làm thế nào để tôi biết nếu tôi yêu chồng tôi

Thực tế, người yêu cũ lạnh lùng vẫn muốn trở thành một phần trong cuộc sống của bạn. Họ ít nhất muốn biết bạn đang làm như thế nào và nếu họ có thể làm bất cứ điều gì để giúp bạn.

Tuy nhiên, bạn hiểu sai về hành động tử tế của họ và coi đó là những tín hiệu hỗn hợp hoặc là dấu hiệu cho thấy họ vẫn yêu bạn. Mỗi khi họ liên hệ với bạn, bạn sẽ coi đó là cơ hội để quay lại với nhau.

Tuy nhiên, đây không phải là ý định của họ. Đối với bạn, chỉ cần nhìn thấy tên họ trên màn hình điện thoại là đủ để nghĩ rằng họ đang cố gắng giành lại bạn, trong khi họ chỉ cố tỏ ra tử tế và tử tế.

Các vấn đề về lòng tin bắt nguồn từ sâu xa

người đàn ông đứng trên cánh đồng trong hoàng hôn

Có thể bạn trai hoặc bạn gái cũ của bạn muốn quay lại cuộc sống của bạn nhưng họ chỉ đơn giản là chưa đủ tin tưởng bạn để biến điều đó thành hiện thực.

Hãy thực tế và suy nghĩ về những điều bạn đã làm sai trong mối quan hệ của mình. Suy nghĩ về những sai lầm và việc làm sai trái của bạn.

Bạn thấy đấy, người yêu cũ vẫn dành tình cảm sâu sắc cho bạn. Tuy nhiên, bạn đã làm điều gì đó xâm phạm lòng tin của họ.

Cho dù bạn có biết làm như vậy hay không, thì thực tế là bạn đã gây ra một số tổn thương cho họ.

Bạn đã khiến họ mong đợi điều tồi tệ nhất từ ​​bạn nên bây giờ họ sợ hãi việc để bạn quay lại cuộc sống của họ và cho bạn một cơ hội khác.

Vì vậy, bây giờ có vẻ như người yêu cũ của bạn đang nóng và lạnh. Tuy nhiên, đây không phải là điều gì ngoài việc họ đang cố gắng xem bạn có đáng tin cậy hay không.

Họ không thể cho bạn cơ hội thứ hai nếu không chắc chắn về bạn.

người đàn ông mặc áo khoác đen ngồi gần cửa sổ

Họ không thể cho bạn cơ hội thứ hai cho đến khi họ chắc chắn một trăm phần trăm rằng bạn sẽ không lặp lại sai lầm của mình và bạn sẽ không làm tổn thương họ một lần nữa.

Vì vậy, họ xem giai đoạn này như một loại bài kiểm tra. Họ không muốn bạn ra khỏi cuộc sống của họ nhưng họ cũng chưa muốn bạn ở trong đó.

Thay vào đó, những gì họ cần là thấy rằng bạn đã thay đổi. Bạn phải cho họ thấy rằng bạn là một con người khác, người sẽ không làm họ tan nát trái tim một lần nữa.

Nhiệm vụ của bạn là thuyết phục họ rằng họ có thể tin tưởng vào bạn vào thời điểm này. Điều đó bằng cách cho bạn một cơ hội khác mà họ không bật đèn xanh cho bạn để tiếp tục làm tổn thương họ và gây hại cho họ.

Việc lấy lại lòng tin của họ là tùy thuộc vào bạn. Họ không muốn bạn rút lui ngay khi họ quay trở lại - họ muốn bạn tiếp tục chiến đấu mạnh mẽ hơn nữa và cho họ thấy rằng mối quan hệ của bạn đáng để mạo hiểm.

Nếu đúng như vậy, vui lòng không chơi họ khi bạn đã lấy lại được lòng tin của họ. Đừng chứng minh cho họ thấy rằng chia tay bạn là một quyết định đúng đắn và việc đưa bạn quay lại là sai lầm của cuộc đời họ.

Một mối quan hệ mới

người đàn ông và phụ nữ cầm tách cà phê

Tôi ghét phải là người phá vỡ điều đó với bạn nhưng sự thật cay đắng là bạn gái hoặc bạn trai cũ của bạn có thể có một mối quan hệ mới mà bạn không biết gì về nó.

Dù bằng cách nào, vấn đề là mối quan hệ nghiêm túc mới mà họ đang có đang quyết định nhịp độ giao tiếp của bạn.

Vì vậy, mặc dù có vẻ như người yêu cũ lúc nóng lúc lạnh vì những cảm xúc lẫn lộn mà họ dành cho bạn, nhưng thực tế là hành vi của họ phụ thuộc vào những gì đang diễn ra trong mối quan hệ của họ.

Bất cứ khi nào chuyện tình cảm mới của họ đang trở nên tuyệt vời, thì không có dấu hiệu của họ. Họ ngừng trả lời cuộc gọi của bạn, không nhắn tin nữa và thậm chí họ không theo dõi hoạt động mạng xã hội của bạn như trước đây.

Do đó, bạn sẽ tự hỏi điều gì đã xảy ra. Bạn đã làm điều gì đó khiến họ đột ngột cắt đứt quan hệ - mà không có bất kỳ lời giải thích hay kết thúc nào?

Sau đó, chúng xuất hiện trở lại trong cuộc sống của bạn. Có thể mối quan hệ mới của họ đã rơi vào khủng hoảng.

người đàn ông mặc áo khoác đen và người phụ nữ ngồi gần cầu

Có thể họ nhận ra rằng bạn trai hoặc bạn gái hiện tại của họ sẽ không bao giờ yêu họ như bạn. Hoặc có thể họ vừa mới đánh nhau.

Cẩn thận với khả năng người yêu cũ của bạn cố tình làm tất cả những điều này. Có thể họ đang cố gắng khiến đối tác hiện tại ghen tị với bạn mà bạn không biết họ đang làm gì.

Dù thế nào thì đây cũng là khoảng thời gian mà người yêu cũ thường xuyên hiện diện trong cuộc sống của bạn. Họ không trực tiếp gây áp lực buộc bạn phải hòa giải nhưng họ là tất cả của bạn.

Chúng tạo cho bạn ấn tượng rằng bạn chỉ còn một bước nữa là quay trở lại với nhau. Tuy nhiên, những gì bạn không biết là bạn chỉ là cách để họ vượt qua khủng hoảng trong mối quan hệ của họ.

Đương nhiên, họ sẽ không trung thực về tình trạng mối quan hệ của họ với bạn. Thay vào đó, họ sẽ cố gắng hết sức để che giấu mọi thứ với bạn.

Sau cùng, họ muốn giữ bạn bên cạnh, đề phòng. Họ không thể để mất bạn nếu mối quan hệ hiện tại của họ tan vỡ, vì vậy họ sẽ giữ bạn như một mạng lưới an toàn của họ.

Lạm dụng quyền lực

người phụ nữ dựa vào bàn trong khi nhìn vào điện thoại

Dù bạn có muốn thừa nhận điều đó hay không, khi người yêu cũ lúc nóng lúc lạnh, họ có một số quyền lực đối với bạn.

Bạn là người chờ họ liên hệ trong suốt thời gian qua, hy vọng họ sẽ quay lại với bạn.

Bạn tạm dừng cuộc sống của mình, trong khi họ ở ngoài đó luôn quan tâm đến bạn và không lo lắng về sức khỏe của bạn.

Về cơ bản, bạn không có tiếng nói trong toàn bộ tình huống này. Họ là người cần đưa ra quyết định và bạn không có cách nào ảnh hưởng đến quyết định đó.

Chà, sự thật là trong một số trường hợp, người yêu cũ của bạn nhận thức được khá nhiều điều này. Họ biết rằng hiện tại, họ đang là người thống trị và họ tận dụng lợi thế đó.

Họ có ý thức chơi với tâm trí và trái tim của bạn. Họ tìm đến bạn khi họ cảm thấy cô đơn và bị bỏ rơi và khi không còn ai khác để hướng về.

Mặt khác, ngay sau khi cuộc sống của họ trở lại đúng hướng và ngay khi mọi thứ bắt đầu suôn sẻ, họ sẽ không bị tìm thấy.

Đột nhiên, họ đã quên tất cả về bạn và bắt đầu hành động như thể bạn chưa từng tồn tại.

Đừng tự đánh lừa bản thân và nghĩ rằng đây là cách họ nói chuyện không có cảm xúc. Bạn có thể chắc chắn rằng họ đang cố ý làm tất cả những điều này.

người phụ nữ mặc áo sọc ngồi ngoài trời

Họ không muốn cho bạn cơ hội hết yêu họ. Ngay sau khi họ nhận thấy rằng cảm xúc của bạn đang phai nhạt và ngay khi họ thấy rằng bạn có thể quên họ, họ sẽ chuyển sang chế độ tấn công.

Vì vậy, ngày hôm sau, họ cho bạn hy vọng rằng có thể hòa giải. Họ nói rằng họ nhớ bạn và họ không thể tưởng tượng sẽ sống cuộc sống của mình mà không có bạn.

Tuy nhiên, tất cả chỉ là những lời nói suông không bao giờ được hỗ trợ bằng hành động. Thực tế là họ không làm bất cứ điều gì để thực sự khôi phục mối quan hệ của bạn.

Trên thực tế, ngay khi họ thấy rằng bạn đã mắc câu, họ sẽ không tìm thấy đâu cả. Họ biến mất, khiến bạn đau đớn và bỏ rơi bạn khi bạn cần họ nhất.

Lúc đầu, bạn đau khổ vì sự vắng mặt của họ và thực tế là họ đang cư xử nóng nảy và lạnh lùng. Bạn nhớ họ và liên tục suy nghĩ quá nhiều về toàn bộ mối quan hệ của bạn và mọi thứ diễn ra sau đó.

những người đàn ông bí mật thích gì trên giường

Tuy nhiên, sau một thời gian, bạn chấp nhận rằng chúng đã biến mất. Bạn không còn cố gắng liên lạc với họ nữa và bạn từ bỏ ý định rằng mình sẽ lại bên nhau.

Tuy nhiên, khi bạn chỉ còn một bước nữa để tìm thấy hòa bình, họ lại ở đó. Họ đang ở đó với những lời ngọt ngào và những lời hứa suông.

Trước khi bạn nhận ra điều đó, bạn một lần nữa bị mắc kẹt trong vòng quay vô tận này mà từ đó bạn không thấy lối thoát. Vậy đây là gì nếu không phải họ sử dụng quyền lực của họ đối với bạn?

Họ đã hết yêu nhưng còn luyến tiếc

người đàn ông và phụ nữ ngồi trên băng ghế gần nước

Đây là một điều khác mà bạn có thể khó chấp nhận - rất có thể người yêu cũ của bạn đã buồn bã ngừng yêu bạn.

Sau đó, câu hỏi đầu tiên là, tại sao họ lại liên lạc với bạn nếu họ đã hết yêu?

Ừ thì, đôi khi, dù không còn tình cảm với người mình từng yêu, nhưng bạn vẫn hoài niệm về những kỉ niệm đẹp và quãng thời gian bên nhau.

Có thể người yêu cũ của bạn đang sợ hãi khi bước tiếp. Bạn là vùng an toàn của họ và họ cảm thấy an toàn miễn là có bạn ở bên.

Dù đã ngừng yêu bạn nhưng họ vẫn khó thừa nhận sự thờ ơ của mình. Họ chỉ đơn giản là không thể để bạn đi và họ không cảm thấy sẵn sàng tiếp tục cuộc sống của mình mà không có sự hiện diện của bạn.

Vì vậy, mỗi khi trải qua giai đoạn khó khăn, họ đều tìm kiếm sự an ủi ở bạn. Họ vẫn yêu cầu lời khuyên và ý kiến ​​của bạn.

Đương nhiên, bạn coi đây là một tình huống nóng và lạnh.

7 điều cần làm khi Người yêu cũ của bạn nóng và lạnh

Tìm hiểu xem bạn có đang được sử dụng hay họ đang nhầm lẫn

người phụ nữ ngồi bên cửa sổ nhìn ra bên ngoài

Trước khi giải quyết vấn đề của mình, tất cả những lời khuyên về mối quan hệ sẽ cho bạn biết rằng trước hết bạn phải tìm đến đáy của nó.

Bây giờ bạn đã đọc tất cả các lý do có thể khiến người yêu cũ của bạn lúc nóng lúc lạnh, hãy suy nghĩ lại tình huống của bạn trong vài ngày và cố gắng tìm ra lý do khiến bạn liên quan đến nhiều nhất.

Điều quan trọng nhất là hiểu liệu bạn đang bị lợi dụng hay họ đang bối rối. Có phải họ đang làm tất cả những điều này một cách vô tình, mà không nhận thức được tác động của hành vi của họ đối với bạn?

Hay họ đang cố tình cư xử như vậy với ý định làm tổn thương bạn nhiều hơn? Họ đang làm tất cả những điều này mà không quan tâm đến sức khỏe của bạn sao?

Tôi biết rằng trả lời câu hỏi này có thể gây đau đớn nhưng hãy tin tôi, điều quan trọng là bạn phải biết sự thật. Hãy thực tế nhất có thể và không quan tâm đến những mong muốn và hy vọng của bạn.

người phụ nữ đứng gần hồ trong hoàng hôn

Đương nhiên, bạn không nên phản ứng theo cách tương tự nếu người yêu cũ của bạn đang vật lộn với cảm xúc của họ thay vì chơi trò chơi trí óc với bạn một cách có ý thức.

Trong trường hợp đầu tiên, bạn chắc chắn nên hiểu. Sau tất cả, người này yêu bạn nhưng họ đang gặp khó khăn trong việc điều hòa giữa bộ não và trái tim.

Mặt khác, nếu bạn biết mình đang phải đối mặt với một kẻ xấu đang chơi xỏ bạn, thì họ không đáng được thông cảm.

Thực tế, những gì họ nên nhận được là một vị thuốc của riêng họ hoặc bạn nên ngay lập tức đuổi họ ra khỏi cuộc sống của bạn.

Dù bạn quyết định làm gì và chọn cách tiếp cận nào, hãy luôn đặt cảm xúc của bạn lên hàng đầu. Đừng tham gia vào bất cứ điều gì có thể khiến bạn bị tổn thương nhiều hơn.

Đừng bám víu

người phụ nữ mặc áo khoác đỏ đứng trên cầu

Một điều khác bạn không nên làm là quá đeo bám. Bạn thấy đấy, một khi bạn nhận ra rằng bạn đang đánh mất người mình yêu, bạn có thể có động lực để giữ họ bên mình, bất kể thế nào.

Ngay khi ai đó phớt lờ bạn, bạn càng có mong muốn được họ chú ý. Điều này cũng đúng với bạn và người yêu cũ - đây chỉ là một phần của bản chất con người.

Họ càng ít trả lời tin nhắn văn bản của bạn, bạn càng nhắn tin gấp đôi và gấp ba cho họ. Họ càng ít trả lời cuộc gọi của bạn, bạn càng có nhiều lý do để liên hệ với họ.

Họ càng phớt lờ hoạt động trên mạng xã hội của bạn thì bạn càng đăng nhiều ảnh và cập nhật trạng thái.

Điều này thực sự có ý nghĩa ngay từ cái nhìn đầu tiên. Trong tiềm thức, bạn đang cố gắng giữ cho họ không rời bỏ bạn và quan trọng hơn - không quên bạn.

Đây là nỗ lực của bạn để nhắc nhở người này về bạn. Cố gắng giữ chúng trong cuộc sống của bạn, bằng mọi giá.

người phụ nữ ngồi trên mặt đất nhìn núi

Vâng, hãy để tôi nói với bạn một điều: bạn thực sự sẽ chỉ đạt được điều ngược lại với sự đeo bám cực độ của mình. Khi làm điều này, bạn đang tạo ra một hiệu ứng phản tác dụng.

Thay vì kéo người này lại gần, bạn sẽ chỉ đuổi họ đi. Bạn sẽ khiến họ cảm thấy ngột ngạt và bị mắc kẹt và họ sẽ muốn chạy lấy mạng sống của mình.

Bên cạnh đó, cách làm này sẽ khiến người yêu cũ mất đi sự đánh giá cao của họ đối với bạn. Bạn đang gửi cho họ một thông điệp rằng họ có thể đối xử với bạn theo cách họ muốn.

Bất kể họ làm gì, bạn sẽ luôn ở bên. Trên thực tế, họ càng đối xử tệ với bạn thì bạn càng yêu họ nhiều hơn.

Vậy, chính xác thì tại sao họ lại thay đổi hành vi của mình? Họ không thể làm gì để khiến bạn ngừng yêu họ để họ có thể tiếp tục hành động như vậy bao lâu họ muốn.

Cho họ thấy rằng bạn có thể làm được điều đó mà không cần họ

4 người phụ nữ ngồi trên ghế cầm ly bia

Điều quan trọng nhất trong tình huống này là cho người yêu cũ của bạn thấy rằng bạn không cần họ. Tuy nhiên, tôi không nói rằng bạn cần phải hành động như thể bạn không quan tâm đến họ.

Tuy nhiên, có một sự khác biệt giữa yêu ai đó và phụ thuộc vào họ. Đó chính xác là những gì bạn cần chứng minh với họ: rằng bạn muốn có chúng trong cuộc sống của mình nhưng bạn sẽ không cam chịu nếu đánh mất chúng.

Về cơ bản, bạn cần cho người yêu cũ biết rằng bạn có thể làm được điều đó mà không cần họ. Vì vậy, thay vì gọi điện thoại, yêu cầu sự ưu ái hoặc xin lời khuyên của họ, hãy cho họ thấy rằng bạn là người độc lập.

Sử dụng thời gian này để rèn luyện sự tự tin và trở thành phiên bản tốt nhất có thể của chính bạn. Đầu tư thời gian này và toàn bộ năng lượng của bạn vào việc nuông chiều bản thân và cải thiện bản thân.

Thay vì ám ảnh về người yêu cũ và mối quan hệ không thành, hãy kết nối lại với những người bạn cũ. Đi chơi với mọi người và coi đó là cơ hội để gặp gỡ một người mới.

Làm việc trên giáo dục và sự nghiệp của bạn. Đọc sách, xem phim và tìm một sở thích mới.

Bên cạnh việc nuôi dưỡng tâm trí và trái tim, hãy chăm sóc cả ngoại hình của bạn. Đi tập thể dục hoặc tham gia một số loại hoạt động thể chất.

Điều này sẽ có lợi cho sức khỏe tinh thần và sự tự tin của bạn. Nó sẽ giúp bạn giảm bớt căng thẳng và năng lượng tiêu cực cũng như giúp bạn lấy lại vóc dáng.

Tuy nhiên, bạn không nên làm tất cả những điều này để làm mất lòng người yêu cũ. Mục tiêu cuối cùng của bạn không phải là cho họ thấy những gì họ đã mất.

Thay vào đó, bạn đang nỗ lực vì lợi ích của chính mình. Bạn đang làm điều đó để cho bản thân thấy rằng bạn không cần bất cứ ai và bạn là người tạo ra hạnh phúc cho chính mình.

Phản ánh hành vi của người yêu cũ lạnh lùng của bạn

người phụ nữ nhìn ra biển khi ngồi ngoài trời

Theo nhiều lời khuyên về mối quan hệ, điều bạn nên làm là phản ánh hành vi của người yêu cũ khi nói đến trò chơi nóng và lạnh.

Ý định của người này là làm bạn bối rối và đưa bạn vào tình huống mà bạn không biết phải nghĩ gì hoặc phải đứng ở đâu.

Chà, tại sao bạn không thông minh hơn họ lần đầu tiên? Hãy lật ngược thế cờ và đánh bại họ trong trò chơi của riêng họ.

Điều bạn nên làm là phản ánh hành vi của họ. Khi họ phớt lờ bạn, hãy đối xử lạnh nhạt hơn với họ.

Tuy nhiên, đừng để họ tham gia ngay khi họ cố gắng quay lại giai đoạn nóng. Thay vào đó, hãy bắt họ làm việc vì nó.

Hãy phớt lờ họ một lúc sau khi họ bắt đầu liên hệ với bạn. Sau đó, bắt đầu hành động như thể mọi thứ đều hoàn hảo và khiến họ tin rằng bạn phát cuồng vì họ.

Sau một thời gian, ngoài ý muốn, hãy là người đưa ra cách xử lý im lặng cho họ. Cứ như vậy, hãy giảm giao tiếp xuống mức tối thiểu nhất và bắt đầu thể hiện sự thiếu quan tâm.

người phụ nữ cầm cốc khi ngồi trên ghế sofa

Hoặc bạn có thể biến mất mà không cho họ một lời giải thích thích hợp. Hãy làm điều đó trước khi họ bắt đầu phớt lờ bạn và đoán trước ý định của họ.

Tin tôi đi - đây là cách bạn sẽ xoay chuyển tình thế có lợi cho mình. Bây giờ, họ sẽ là những người tự hỏi điều gì đang xảy ra.

Những người đang cố gắng giải mã các tín hiệu hỗn hợp của bạn và những người sẽ dành tất cả thời gian của họ để suy nghĩ quá nhiều về các bước di chuyển của bạn.

Tuy nhiên, tôi phải cảnh báo bạn một điều: làm điều này, bạn sẽ chơi với đầu của họ.

Bạn có thể thậm chí sẽ làm tổn thương cảm xúc của họ. Tuy nhiên, ở đây cũng có nhiều khả năng tự làm tổn thương bản thân.

Vấn đề là bạn đang cố tình bỏ qua chúng, vì vậy cuối cùng bạn cũng sẽ bỏ lỡ chúng. Nói một cách đơn giản: bạn đang làm tan nát trái tim của chính mình để bạn có thể phá vỡ trái tim của họ.

Giảm bớt hoạt động truyền thông xã hội của bạn

người phụ nữ đeo kính mắt ngồi trong nhà

Phương tiện truyền thông xã hội là một phần quan trọng của hẹn hò hiện đại. Vì vậy, mặc dù bạn không thực sự hẹn hò với người này nữa, hồ sơ xã hội của bạn vẫn có thể giúp bạn rất nhiều.

Khi bạn lần đầu tiên chia tay với người mà bạn vẫn yêu, bạn cũng có những thôi thúc giống như chúng ta. Bạn theo dõi hồ sơ của người yêu cũ, bạn muốn tìm hiểu xem họ đang dành thời gian ở đâu và với ai.

Hơn nữa, bạn sử dụng hồ sơ của mình để gửi tin nhắn cho họ. Bạn đăng cập nhật trạng thái buồn và trích dẫn về việc nhớ ai đó, những bài hát có thể nhắc họ nhớ về mối quan hệ của bạn, v.v.

Mặt khác, bạn có thể sử dụng hồ sơ của mình để khiến họ ghen tị. Bạn đưa những bức ảnh về bạn đang có một khoảng thời gian tuyệt vời hoặc cập nhật trạng thái về cách trở thành những tảng đá đơn lẻ.

Hãy để tôi nói với bạn rằng cả hai cách tiếp cận đều không hiệu quả. Ngay cả khi bạn đăng những bức ảnh hạnh phúc của mình, họ sẽ biết rằng bạn đang làm tất cả những điều đó bất chấp họ.

người phụ nữ mang ba lô đứng gần nước

Bên cạnh đó, cả hai cách tiếp cận đều có lợi cho người yêu cũ của bạn. Dù bằng cách nào, họ biết bạn đang sử dụng thời gian ở đâu và bạn đã làm gì.

Vì vậy, điều tốt nhất cần làm là giảm hoạt động truyền thông xã hội của bạn xuống mức tối thiểu nhất. Giữ cho mình im lặng và khiến họ tự hỏi.

Làm điều tương tự với những người bạn chung của bạn. Không tiết lộ kế hoạch hoặc cảm xúc của bạn và đặc biệt không hỏi về chúng.

Nếu có thể, tốt nhất là bạn có thể cắt đứt mọi quan hệ với bất kỳ ai có quan hệ với người yêu cũ của bạn. Nếu họ muốn nghe ý kiến ​​từ bạn, hãy buộc họ phải là người tiếp cận.

Đừng để họ nhận được thông tin họ cần mà không cần di chuyển một chút - thông qua bạn bè hoặc phương tiện truyền thông xã hội của bạn. Buộc họ nỗ lực hoặc cho phép bạn tiếp cận cuộc sống của họ.

Đừng phản ứng khi họ lạnh lùng

người phụ nữ mặc áo khoác denim ngồi trên ghế màu xanh

Điều quan trọng nhất là giữ bình tĩnh khi người yêu cũ của bạn bước vào giai đoạn lạnh nhạt. Đương nhiên, động lực đầu tiên của bạn ở đây là tức giận nhưng đây không phải là cách bạn lấy lại người yêu cũ.

Bạn muốn gọi họ về hành động của họ. Bạn muốn hét vào mặt họ và tranh luận với họ về hành vi không công bằng của họ.

Tuy nhiên, đây là điều cuối cùng bạn nên làm. Hãy tin tôi: phản ứng của bạn là những gì bạn trai hoặc bạn gái cũ của bạn muốn.

Họ muốn thấy rằng họ đã hoàn thành mục tiêu của mình. Họ đã cố gắng làm tổn thương cảm xúc của bạn và ảnh hưởng đến bạn theo cách tồi tệ nhất có thể.

Tuy nhiên, điều sẽ khiến họ tổn thương nhiều nhất là nếu bạn im lặng đối xử với họ. Họ mong đợi bạn đuổi theo họ, cũng như họ bỏ chạy khỏi bạn.

Họ muốn bạn cầu xin họ quay lại mỗi khi họ rời đi. Thậm chí, họ muốn bạn nổi giận vì đó là dấu hiệu cho thấy bạn không thờ ơ.

Tuy nhiên, nếu bạn phớt lờ hành vi lạnh lùng của họ, bạn sẽ khiến họ mất lý trí. Họ sẽ thắc mắc tại sao không có phản ứng nào từ bạn và liệu đó có phải là dấu hiệu cho thấy bạn hoàn toàn không quan tâm đến họ hay không.

Hãy tin tôi, trước khi bạn biết điều đó, bạn gái hoặc bạn trai cũ của bạn sẽ đến gõ cửa nhà bạn. Họ sẽ quay lại với bạn, chỉ để kiểm tra xem có gì sai và liệu họ có còn vị trí trong cuộc sống của bạn hay không.

Nói chuyện trực tiếp với họ

đàn ông và phụ nữ ngồi vào bàn và nói chuyện

Cuối cùng, nếu bạn đã gặp phải tình huống này, đã đến lúc đưa chủ đề lên và nói chuyện trực tiếp với họ. Sau tất cả, hai bạn đều là những con người trưởng thành và tôi chắc chắn rằng các bạn sẽ có thể tìm thấy điểm trung gian.

Đừng xúc động và đừng cho họ thấy điểm yếu và mặt dễ bị tổn thương của bạn.

Tuy nhiên, đừng tỏ ra kiêu căng nếu bạn muốn lấy lại người yêu cũ. Chỉ cần thực tế nhất có thể và nói chuyện với họ về tình huống của bạn.

Hãy trung thực và nói với họ rằng bạn không ngu ngốc và họ không thể chơi bạn vì một kẻ ngốc nữa. Bạn sẽ không thể thực hiện hành vi này thêm một giây nào nữa và bạn muốn biết vị trí của mình.

Đừng sợ hãi khi nói với họ rằng bạn muốn quay lại với nhau trong suốt thời gian qua.

Đừng khóc hay cầu xin họ: chỉ cần nói với họ rằng bạn vẫn còn tình cảm với họ và bạn muốn thử thách lại mối quan hệ của mình.

Đừng bắt họ đưa ra câu trả lời cho bạn ngay lập tức hoặc ngày hôm sau.

Thay vào đó, hãy cho họ một khoảng thời gian nhất định - vài ngày hoặc hơn để họ quyết tâm.

người phụ nữ ngồi trên sàn nhà gần cửa sổÁp dụng quy tắc không liên hệ cho đến khi họ đưa ra quyết định. Nếu người yêu cũ lạnh nhạt sau khi không liên lạc, mọi thứ đều rõ ràng.

Tuy nhiên, đừng cho họ nhiều thời gian. Đặt một ngày và chắc chắn về nó.

làm sao để biết mình có thai

Nếu họ không đưa ra câu trả lời cho bạn trong khoảng thời gian đó, hãy để họ tốt. Không cho phép họ tiếp tục chơi với bạn hoặc giữ bạn ở lại.

Khi người yêu cũ của bạn đang chơi nóng và lạnh nhạt và bạn quyết định thực hiện cách tiếp cận này, hãy chắc chắn trong quyết định của bạn và chắc chắn rằng bạn có thể làm được.

Đừng làm tất cả những điều này nếu bạn sẽ phải lòng họ ngay lần đầu tiên họ tiếp xúc với bạn.

Sẽ không có ích gì khi đưa vấn đề này lên nếu bạn quá yếu để đưa ra quyết định của mình.

Không cho phép họ tiếp tục chơi trò chơi với bạn vì bằng cách đó, bạn sẽ chỉ cho họ thấy rằng bạn chẳng qua là một kẻ ngốc và lời nói của bạn chẳng có ý nghĩa gì.

Đây là lý do tại sao người yêu cũ của bạn nóng và lạnh (và phải làm gì về điều đó)