10 cách bất ngờ để lấy lại tâm trạng

Liệu pháp hương thơm, bộ đồng phục hầu gái Pháp đẹp nhất của bạn — chắc chắn, thứ đó có thể tạo nên một sân khấu gợi cảm, nhưng nếu bạn thậm chí không có tâm trạng để thắp những ngọn nến đó thì sao? Và bộ trang phục đó có thể giúp chồng bạn khởi sắc, nhưng nó có tác dụng gì với bạn? Cho những khoảnh khắc khi bạntrí tuệbiết bạn muốn xuống, hoặc ít nhất, rằng bạnNên, nhưng bạn chỉ không cảm thấy nó, chúng tôi đã bảo vệ bạn.

1. Dọn dẹp
Không, không có gì lạ ở đây. Nghĩa đen của chúng tôi là dọn dẹp nhà cửa bừa bộn, vứt bỏ đống báo cũ mà bạn đã tích trữ, sắp xếp ngăn kéo trang điểm lộn xộn để thêm 10 phút cho thói quen buổi sáng của bạn và kiểm tra các mục khác trong danh sách việc cần làm của bạn. Ian Kerner, sexpert và người sáng lậpGoodinBed.comnói, 'Để phụ nữ thư giãn vào chế độ kích thích, các bộ phận của não liên kết với các tác nhân gây căng thẳng bên ngoài phải ngừng hoạt động trong và trước khi quan hệ tình dục.' Vì vậy, hãy sử dụng Windex, xóa tin nhắn khỏi hộp thư đến quá đông đúc của bạn và giải tỏa tâm trí để bạn có thể tiếp tục với chồng của mình.

cách massage khiêu dâm

2. Chia sẻ ước mơ của bạn với anh ấy
Các chuyên gia sẽ cho bạn biết rằng trao đổi mong muốn của bạn với vợ / chồng của bạn là chìa khóa cho một cuộc sống tình dục lành mạnh, nhưng chia sẻ những điều bạn muốn với chồng có thể khó khăn nếu bạn nhút nhát. Kerner gợi ý rằng hãy bắt đầu bằng cách kể cho anh ấy nghe về một 'giấc mơ' nghịch ngợm mà bạn đã có trong đó anh ấy đã lột tả vì bạnMagic Mike–phong cách và bạn chỉ không thể có đủ. Bằng cách này, bạn không cần phải xấu hổ khi thể hiện bản thân một cách thẳng thắn. Anh ấy sẽ nhận được gợi ý.

3. Tán tỉnh người phục vụ của bạn
Khi bạn đi ăn tối với người bạn đời của mình, hãy trao cho một anh chàng khác cười khúc khích nữ tính nhất của bạn và sau đó nháy mắt với chồng để anh ấy biết rằng việc tán tỉnh này nằm trong kế hoạch của bạn. Nhận được sự quan tâm từ người đàn ông khác sẽ khiến bạn cảm thấy mong muốn. Thêm vào đó, theo chuyên gia về mối quan hệ của nam giớiTodd Valentine, 'Khi đàn ông nhìn thấy một chàng trai khác tán tỉnh bạn hoặc bạn tán tỉnh một chàng trai khác, chúng tôi muốn xác nhận quyền sở hữu của mình và có cách của chúng tôi với bạn ngay lập tức. Đồ lót và trang phục là tốt, nhưng chơi theo cảm xúc và tâm lý của chúng tôi thậm chí còn tốt hơn, và là một cách mạnh mẽ hơn để khiến chúng tôi trở nên nổi bật. ' Xem bản năng nguyên thủy của anh ta kích hoạt cũng sẽ giúp bạn tiến lên.

4. Chọn một quả dưa chuột trong chuyến đi tiếp theo của bạn đến chợ nông sản
Không, đó không phải là những gì bạn đang nghĩ. Điều này hoàn toàn dành cho mục đích ngửi.Tiến sĩ Alan Hirsch, tác giả củaTình dục có mùi hương, nhận thấy rằng phụ nữ bị kích thích bởi hương thơm của dưa chuột. Tại sao? Anh ấy nói rằng mùi này giúp chúng ta thư giãn và do đó khiến chúng ta cởi mở hơn với ham muốn. Vì vậy, hãy thoa kem dưỡng da thơm mùi dưa chuột đó, hoặc đơn giản là ăn một loại cho bữa ăn nhẹ lành mạnh trước khi quan hệ tình dục. Như một lợi ích bổ sung, chúng làm tăng lưu lượng máu đếntất cảcác bộ phận của cơ thể bạn.

5. Gửi một Snapchat gợi cảm
Nghe có vẻ hoàn toàn phản trực giác khi gửi cho chồng bạn một tin nhắn gợi ý khi bạn đang ở bàn làm việc và cảm thấy không còn thoải mái, nhưng theo chuyên gia huấn luyện mối quan hệ vàTV Cuộc sống tuyệt vời của bạnngười sáng lập Bernardo Mendez, làm như vậy sẽ khiến trí tưởng tượng của anh ấy hoạt động mạnh mẽ để khi anh ấy trở về nhà với bạn vào buổi tối hôm đó, tràn đầy nhiệt huyết của anh ấy, sự phấn khích của anh ấy sẽ giúp nâng caocủa bạnnhiệt thành. ' Nghĩ về việc chồng bạn bước vào nhà sẵn sàng vồ vập sẽ khiến những tưởng tượng đó trở thành hiện thực trong khi bạn đang mê mải với các bảng tính.

6. Hãy để nó đi
Chúng tôi xin lỗi vì bây giờ nhận đượcĐông cứngnhạc phim bị mắc kẹt trong đầu bạn, nhưng bài hát được áp dụng. Nếu bạn gặp khó khăn trong cảm xúc vì căng thẳng, bạn phải ngăn chặn bất cứ điều gì đang làm phiền bạn.Dr. Scott Haltzman, tác giả củaBí mật của những người phụ nữ có gia đình hạnh phúc, gợi ý rằng bạn cần phải nhận ra rằng chỉ vì một khía cạnh trong ngày của bạn thật tồi tệ — bạn đã đánh nhau với ông chủ chuyên chế của mình hoặc làm đổ một ly cà phê ra khắp chiếc quần jean trắng mới mà bạn đã uống - điều đó không có nghĩa là những phần khác của bạn ngày cũng phải chiều chuộng. Anh ấy nói, 'Hãy làm như những người đàn ông làm, và tự nhủ rằng bạn vẫn có thể có một trải nghiệm thân mật tích cực bất chấp những gì khác trong tâm trí bạn.'

50 sắc thái của cảnh nghịch ngợm màu xám

7. Đọc một cuốn sách chuyên sâu
Tiến sĩ Haltzman xác nhận một cách khoa học việc nhặt50 Sắc thái của Xám. 'Vì vậy, quan hệ tình dục là một vấn đề tinh thần, và thoát khỏi câu chuyện đó sẽ giúp bạn nhận thức rõ hơn về tình dục của chính mình, 'anh nói. Bondage không làm điều đó cho bạn? Luôn có những cuốn sách về tình dục ma cà rồng, những cuốn sách về tình dục cao bồi, những cuốn sách khoa học viễn tưởng về công chúa-rô-bốt thời Victoria, hoặc chỉ là những bài báo đơn giản về Ryan Reynolds.

8. Lấy một ít kẽm
Có một lý do tại sao hàu được coi là một chất kích thích tình dục, và nó không phải (hoàn toàn) bởi vì tất cả các chất trơn trượt. Hàu chứa đầy kẽm, giúp cơ thể sản xuất testosterone - loại hormone hữu ích điều chỉnh ham muốn tình dục của bạn. Vì vậy, hãy tận dụng món hàu đặc biệt trị giá 1 đô la đó tại quán bar địa phương của bạn, hoặc nếu bạn không phải là người yêu thích tất cả những thứ bẩn thỉu trên biển đó, chỉ cần bổ sung kẽm.

9. Khử lạnh bàn chân
Lần tới khi chồng bạn khiến bạn chùng xuống vì làm tình với anh ấy khi đi đôi tất màu hồng nhạt mà ông già Noel đặt trong cổ của bạn hàng năm, hãy tiếp tục và nói với anh ấy điều này: Đôi tất đó thực sự khiến bạn bị kích thích. Mộthọctiết lộ rằng cơ hội lên đỉnh của một cặp vợ chồng tăng 80% khi họ đi tất vì họ thoải mái hơn. Vì vậy, hãy tiếp tục, để lại những con chó con.

10. Và nếu vẫn thất bại, chỉ cần cho nó 10 phút
Bạn đã có một ngày thứ Sáu mệt mỏi khi tổ chức một trận đấu lộn xộn nhất thế giới. Bạn chỉ cần đọc cho bọn trẻ những câu chuyện trước khi đi ngủ của chúng, bạn để bánh cupcake phủ trên tóc mái, và tất cả những gì bạn muốn làm là ôm chặt lấy Jimmy Fallon. Chồng bạn, bị kích thích bởi mái tóc thơm mùi vani của bạn (vani là một loại thuốc kích thích tình dục khác), bắt đầu thăng tiến. Chắc chắn, bạn có thể tắt nó đi hoặc bạn có thể cho anh ấy 10 phút để chạm vào bạn và xem nó đi đâu. Tiến sĩ Haltzman cho biết: “Sau 30 giây, bạn có thể thấy một sự thay đổi tâm trạng lớn. 'Cánh cửa để tham gia vào tình dục không nhất thiết phải là' Tôi cảm thấy thích nó. ' Cửa ngõ phải là bạn đồng ý cho phép bản thân cố gắng lấy lại tâm trạng, và rồi đột nhiên bạn sẽ như vậy. ' Điều này nghe có vẻ hiển nhiên, nhưng không giống như những người đàn ông có & hellip; đang phát triển thành viên, phụ nữ không phải lúc nào cũng có thể nhận ra khi nào họ được kích thích bên trong. Tiến sĩ Haltzman gợi ý rằng bạn nên chạm vào bản thân khi đang thân mật với chồng. Bạn có thể nhận ra rằng bạn bị kích thích về mặt thể chất nhiều hơn những gì bạn nhận ra. Điều này sẽ củng cố khái niệm rằng bạn là một người thích tình dục, không chỉ là một bà mẹ làm việc mệt mỏi với những vết loang trên lông mày. Ông nói, sự thay đổi trong quan điểm này sẽ bắt đầu khiến bạn hứng thú hơn với việc quan hệ tình dục. Fallon luôn có thể đợi.

Video liên quan: 4 cách để cảm thấy trẻ hơn bây giờ