Người Phụ Nữ 100 Tuổi Nói Uống Rượu Vang Đỏ Là Bí Quyết Để Sống Lâu
Nếu bạn đang muốn sống lâu hơn — và thực sự thì không — bạn luôn có thểđi ăn xúc xích. Có lẽ. Hoặc bạn có thể chỉ cần rót một ly rượu khác. Ít nhất, đó là những gì Violet Ewin nói, và cô ấy vừa tổ chức sinh nhật lần thứ 100 ở Swindon, Anh.
Thomas Kelsey / Nhà quảng cáo Swindon Violet nói với Nhà quảng cáo Swindon rằng, không hề thất bại, cô ấy thưởng thức một ly cùng với bữa tối của mình. Chắc chắn, bữa ăn có thể tốt cho sức khỏe và điều đó cũng có thể góp phần kéo dài tuổi thọ của cô ấy, nhưng này, chúng tôi sẽ lấy bất kỳ lý do gì để có một ly cỡ Olivia Pope.
Và những tuyên bố của cô ấy thực sự có một số khoa học đằng sau chúng. Trong nhiều năm, các nhà nghiên cứu đã biết rằng rượu vang đỏ có lợi cho tim mạch và các flavanoid có trong nó giúp giảm cholesterol LDL (có hại) và nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành, đồng thời tăng cường cholesterol HDL (tốt) của bạn.Một nghiên cứu kháccho thấy rằng một ly mỗi đêm cũng có thể giúp bạn duy trì cơ bắp, điều này rất quan trọng khi bạn già đi.
Thomas Kelsey / Nhà quảng cáo Swindon Violet dường như là bằng chứng cho điều đó, khi cô ấy nói rằng cô ấy có sức khỏe tốt ngoài việc thị lực và thính giác bị suy giảm nhẹ. Cô ấy cũng góp phần làm cho tuổi của mình trở nên năng động trong suốt cuộc đời và thường xuyên tận hưởng các kỳ nghỉ.
'Tôi từng thuộc về hai câu lạc bộ và tận hưởng những ngày nghỉ của mình, đó là điều khiến tôi tiếp tục và hạnh phúc', cô nói.
Vì vậy, hãy tiếp tục,chọn màu đỏ phù hợpcho của bạnbữa tiệc kỳ nghỉ—Và lên lịch đi nghỉ cho năm mới. Chúc mừng.