Phụ nữ 100 tuổi nói ăn xúc xích 3 lần một tuần là bí quyết sống lâu

Mặt, Mũi, Tai, Miệng, Mắt, Món tráng miệng, Bánh ngọt, Phụ kiện thời trang, Vị ngọt, Đồ nướng, Catie Scott

Đã khá năm đối với những người 100 tuổi (hoặc thậm chí95 tuổi) để tiết lộ bí mật của họ để sống một cuộc sống lâu dài như vậy. Có vẻ như chúng tôi đã nghe thấy tất cả—làm món súp này, tích cực, và thậm chí ăn thịt xông khói — cho đến khi Helen Diekman, người qua đời tuần này ở tuổi 100, đã khiến tất cả chúng tôi bị sốc.



Thành công của cô: Xúc xích.

Vâng, chúng tôi cũng không mong đợi điều đó, đặc biệt là vì chúng tôi biếtcó gì trong đấy một cái bánh mì kẹp xúc xích. Nhưng Helen không thể bị lay chuyển khỏi sự tận tâm của cô ấy đối với mặt hàng chủ lực của sân bóng, nói trong một Daily Herald phỏng vấnrằng cô ấy đã đến Portillo's, một chuỗi nhà hàng ở Elgin, Illinois, ba lần một tuần để ăn xúc xích với mọi thứ (không có ớt cay), khoai tây chiên và một lon Diet Coke.



nhịn tiểu quá lâu bàng quang bị đau
Khuôn mặt, Mũ, Dụng cụ rửa chén, Dụng cụ phục vụ, Chia sẻ, Kính bảo hộ, Bánh, Món tráng miệng, Đĩa, Khách hàng, Catie Scott

Và vâng, lễ kỷ niệm sinh nhật lần thứ 100 của cô ấy là ở Portillo's, với nhiếp ảnh giaCatie Scotttrên tay để nắm bắt nó trong tất cả vinh quang xúc xích của nó.

Ngồi, Nhăn, Khăn choàng, Catie Scott

Tuy nhiên, Helen biết những thói quen hàng ngày khác của cô có thể đóng một vai trò quan trọng trong tuổi thọ của cô. 'Tôi đi ngủ sớm và tôi ăn ngon miệng,' cô ấynói. 'Tất nhiên là tôi đi nhà thờ. Và tôi có rất nhiều bạn. '

Có vẻ như cô ấy có tất cả những lời khuyên này trong túi sau của mình.



chế độ ăn ít chất béo và nhiều chất xơ

Mặc dù chúng tôi không chắc chắn rằng chúng tôi sẽ xuống khăn quàng cổ cho một số con chó ba lần hàng tuần, chúng tôi có thể hoặc không thể thưởng thức một con vào cuối tuần này. Bạn biết đấy, đối với Helen.