Lớn lên không có cha khiến tôi trở thành người phụ nữ như ngày nay
Randy McDow Photography Chúng tôi 29 tuổi khi gặp nhau và sẽ sớm kỷ niệm tuổi 30thứ tựsinh nhật trong vòng ba ngày của nhau. Trong những năm đầu tiên đó, cả hai chúng tôi đều độc thân, ly hôn và tìm kiếm sự ổn định trong cuộc sống và các mối quan hệ. Vào thời điểm đó, chúng tôi đã không nhận ra rằng tình bạn của chúng tôi sẽ là một mối quan hệ duy nhất chịu đựng thử thách và khám phá sẽ tiếp tục hiển thị trên con đường của chúng tôi. Điểm chung của chúng tôi là một quyết tâm đáng kinh ngạc để làm cho cuộc sống của chúng tôi hoạt động - và làm việc một cách xuất sắc - bất chấp những mất mát mà chúng tôi đã phải gánh chịu.
Nhiều năm trôi qua, chúng tôi bắt đầu nhận ra vấn đề bị bỏ rơi của chúng tôi bắt nguồn sâu xa như thế nào, khi các khuôn mẫu trong các mối quan hệ lặp đi lặp lại. Rõ ràng là chúng tôi đã vây quanh mình với những người bạn gái thân thiết đang phải đối mặt với rất nhiều vấn đề tương tự. Chúng tôi đang kỷ niệm những khoảng thời gian tốt đẹp nhưng cũng bắt đầu nhận ra các chu kỳ hành vi mà chúng tôi đang thấy ở nhau & hellip; và bản thân. Chúng tôi nhận ra rằng vấn đề mồ côi cha lớn như thế nào trong cuộc sống của những người phụ nữ tuyệt vời xung quanh chúng ta. Chúng tôi đã thành công trên giấy tờ, nhưng trong các mối quan hệ cá nhân của chúng tôi với đàn ông, tất cả chúng tôi dường như lúng túng.
Nghiên cứu của chúng tôi về sự ra đi của đứa trẻ mồ côi đang diễn ra ngay dưới mũi chúng tôi, và chúng tôi bắt đầu ghi nhận. Mỗi người chúng tôi đều trải qua cuộc hành trình của riêng mình liên quan đến nhiều cơ chế đối phó chung của những đứa con gái mồ côi và chúng tôi nhận ra rằng tình bạn của chúng tôi quan trọng như thế nào như những tấm gương phản chiếu cho nhau. Ở bên trong, chúng ta có thể thấy với nhau rằng cảm xúc thể hiện là sự kết hợp của trầm cảm, lo lắng, tức giận, thiếu giá trị bản thân hoặc vô hiệu hóa nỗi sợ hãi. Bề ngoài, chúng ta thấy nhau hành động, cô lập, tiệc tùng, tìm kiếm sự chú ý của nam giới hoặc tiếp tục cống hiến cho người khác nhiều hơn những gì chúng ta nghĩ rằng bản thân xứng đáng.
Trong những năm đó, chúng tôi tìm kiếm câu trả lời trong liệu pháp, trong sách và thường là giữa nhau. Điều này đã mở ra cánh cửa cho bạn tôi, Denna, chia sẻ về cái chết thương tâm của cha cô ấy. Đó là Ngày của Cha và Denna đã không trả lời điện thoại của cô ấy. Tôi, Karin, không nhận ra rằng Denna đang bị tổn thương, và tôi đã rút lại cuộc gọi cho cô ấy - giải thích sự thiếu phản ứng của cô ấy như một sự từ chối (cảm xúc của đứa con gái mồ côi điển hình). Tôi cũng coi Denna là một trong những người phụ nữ mạnh mẽ nhất mà tôi biết, và không nhận ra vết thương của cô ấy sâu như thế nào vào ngày hôm đó, bởi vì cô ấy có vẻ ngoài cứng như móng tay. Cả hai chúng tôi đều là người chăm sóc trong cuộc sống và nghề nghiệp của mình, vì vậy chúng tôi đã phải vật lộn với việc yêu cầu sự giúp đỡ từ nhau. Cuối cùng, khi Denna ngồi xuống và mở đầu cho phần còn lại của câu chuyện, tôi hiểu cô ấy ở một mức độ sâu sắc hơn nhiều. Tôi đã bị thổi bay bởi sức mạnh mà cô ấy đã xây dựng xung quanh mình để che đậy nỗi đau của mình.
Tôi được dạy rằng đừng chú ý đến nỗi đau của mình, mà hãy tiếp tục đi, giúp đỡ người khác thay vì chính bản thân mình. Bằng cách nói chuyện với Denna về những gì đang xảy ra, tôi bắt đầu có những khoảnh khắc tuyệt vời. Cô ấy có thể nhìn thấy rõ ràng những thứ mà tôi giả vờ không có ở đó. Qua sự cởi mở của cô ấy, Denna đã dạy tôi rằng điều quan trọng là tôi phải giải quyết những điều mà tôi đã chôn giấu trong nhiều năm. Họ vẫn khiến tôi đau đớn và cần được tôn vinh thay vì che giấu.
Denna, nhận ra rằng tôi cần một nơi an toàn để tin tưởng ai đó – bởi vì cô ấy đã trải qua quá nhiều sự phản bội trong quá khứ và không quen với việc ai đó lắng nghe cô ấy. Cô ấy phải biết rằng tôi sẽ tôn trọng câu chuyện của cô ấy là có thật, chứ không phải như một nỗ lực để thu hút sự chú ý, và rằng tôi sẽ bảo vệ nó và không sử dụng nó để chống lại cô ấy. Tôi cũng học được rằng cô lập không thực sự giúp tôi chữa lành, mà nó còn nhân lên nỗi đau của tôi khi tôi ngồi một mình, bí mật chờ ai đó đến giải cứu.
Randy McDow Photography Chúng tôi bắt đầu từ từ giúp nhau hàn gắn và tìm cách thoát khỏi những mối quan hệ tồi tệ đã khiến chúng tôi bế tắc, và thay vào đó trở thành chỗ dựa của nhau, hay còn gọi là phong vũ biểu cho nhau. Ví dụ: tôi liên tục nhận cuộc gọi từ người yêu cũ hiện đã kết hôn, vì vậy cùng nhau, chúng tôi đã nghĩ ra một tên liên lạc mới cho anh ấy trên điện thoại của tôi: 'Lying, Cheating Asshole.' Kể từ đó, mỗi lần anh ấy gọi, tôi đều cười thay vì khóc và ngừng nhận cuộc gọi của anh ấy, cảm thấy sự ủng hộ của chị tôi rất nhiều, ngay cả khi chị ấy không ở bên cạnh.
Trong khi đó, vòng kết nối bạn bè của chúng tôi đã làm cho Denna một cái xô 'Để lại cho Steve', nơi cô ấy phải bỏ một đô la mỗi khi quay lại lời nói của mình và nhìn thấy bạn trai cũ của cô ấy sau lưng chúng tôi. Tiền bạc và cái tôi đã khiến hành vi của cô ấy đi đến điểm dừng rất nhanh. Đây là một vài ví dụ về một loạt các cơ chế đối phó lành mạnh hơn, hài hước hơn mà chúng tôi đã học được cách tạo ra giữa nhau để đưa chúng tôi đến những vị trí vững chắc hơn trong các mối quan hệ của mình. Cùng nhau, chúng tôi để cảnh giác với những người bạn thân nhất của mình và để những vết thương đã từng chôn vùi chúng tôi trong sợ hãi, gắn kết chúng tôi với những người khác trong tình chị em, cuối cùng đã truyền cảm hứng cho chúng tôi trở thành những người phụ nữ tốt hơn và viết cuốn sách để giúp những người khác cũng làm như vậy. Chúng tôi đã biến nỗi đau của mình thành một thứ gì đó mạnh mẽ.
Một trong những món quà tuyệt vời nhất trong chuyến hành trình mồ côi này –thành công sâu sắc nhất – chính là tình bạn. Sâu xa hơn nữa, thành công là tìm thấy sự đoàn kết trong câu chuyện và sự tổn thương của một người phụ nữ khác. Qua nghiên cứu của chúng tôi, chúng tôi sẽ thấy rõ rằng phụ nữ thực sự tìm thấy sự chữa lành khi họ vây quanh mình với những người khác đã đi chung con đường. Chúng tôi gọi nó là Bộ lạc Con gái Không Cha.
Chế độ ăn kiêng 1200 calo để giảm cân
Bởi vì chúng tôi biết ý nghĩa của việc chia sẻ, chúng tôi đã thành lập một vài nơi để con gái làm điều đó. Trên trang web của chúng tôi, chúng tôi có một 'Con gái nổi bật', nơi chúng tôi làm nổi bật hành trình của một đứa con gái mồ côi qua lời kể của chính cô ấy. Chúng tôi không chỉ tập trung vào câu chuyện của cô ấy mà còn tập trung vào những gì đã giúp cô ấy tồn tại. Chúng tôi yêu cầu cô ấy cho chúng tôi biết nơi cô ấy tỏa sáng để những người khác nhận ra ánh sáng của chính họ. Chính trong những câu chuyện này, những đứa con gái mồ côi cha mới thấy có thể làm được. Quá khứ của bạn không nhất thiết phải xác định bạn, nhưng trên thực tế, nó có thể xác định lại con người bạn muốn trở thành.
Chúng tôi khuyến khích mọi người chia sẻ cả công khai và riêng tư bằng cách gặp gỡ họ ở nơi họ đang ở trong hành trình cá nhân của chính họ vượt qua cảnh mồ côi cha. Trên Facebook, chúng tôi có một trang riêng, 'Bộ lạc những đứa con gái không cha' chỉ thông qua lời mời để những đứa con gái không cha có bến đỗ an toàn để chia sẻ câu chuyện của họ và thu hút sự ủng hộ của nhau. Các câu chuyện tiếp tục đổ về hàng tuần và sự ủng hộ không thể lay chuyển. Đây là phần thưởng đến từ việc sẵn sàng trở nên dễ bị tổn thương bởi nhau và nhận ra mọi thứ xảy ra đều có lý do.
ĐượcDự án Con gái Không ChatrênAmazon.