11 câu hỏi bạn phải hỏi đối tác của mình trước khi kết hôn
Được thiết kế bởi Sade Adeyina Dù bạn đã kết đôi được vài tháng hay vài năm, nếu trong đầu bạn xuất hiện hình ảnh váy phù dâu, lựa chọn địa điểm và những bông hoa nhỏ xinh đang nhảy múa xung quanh, thì đã đến lúc bắt tay vào kinh doanh. Bởi vì, vâng, một đám cưới rất thú vị để lên kế hoạch - mặc dù nó có thể khiến một số cô dâu gần như phát điên - nhưng đó không phải là tất cả những gì bạn cần lên kế hoạch.
Tara Fields, Tiến sĩ, nhà trị liệu hôn nhân và tác giả của Cách khắc phục tình yêu: Sửa chữa và khôi phục mối quan hệ của bạn ngay bây giờ . 'Để làm được điều đó, bạn cần nói về một số vấn đề quan trọng, bởi vì cho dù chúng ta có nhận ra hay không, mọi thứ sẽ thay đổi khi bạn chuyển từ đơn giản là hẹn hò sang kết hôn. Có quá nhiều cặp đôi lên kế hoạch cho một ngày - đám cưới - chứ không phải đám cưới. Nhưng điều đó có thể tạo ra sự khác biệt giữathực tế hạnh phúc mãi mãivà một chuyến đi nhanh chóng đến luật sư ly hôn. '
Nói cách khác, đã đến lúc hai bạn nói chuyện. Đây là những chủ đề mà các chuyên gia nói rằng bạn không nên bỏ qua trước khi đi bộ xuống lối đi.
Quảng cáo - Tiếp tục Đọc Bên dưới
Được thiết kế bởi Sade Adeyina Đó là một sai lầm phổ biến của các cặp vợ chồng: cho rằng theo cáchbạnthể hiện tình yêu với đối tác của bạn cũng giống như cáchanh talàm. Mặc dù mọi người đều có xu hướng rơi vào một danh mục được gọi là'năm ngôn ngữ tình yêu'- đụng chạm cơ thể, thời gian chất lượng, lời khẳng định, hành động phục vụ và nhận quà - việc hai người trong một mối quan hệ có cùng mối quan hệ với nhau như ngôn ngữ hàng đầu của họ không phổ biến lắm.
Đó là lý do tại sao nhà nghiên cứu niên đại Tracey Steinberg, tác giả của Tán tỉnh để vui vẻ và gặp gỡ một người , nói rằng điều quan trọng là phải làm sạch không khí. 'Thường thì những gì khiến một người cảm thấy được yêu rất khác với những người khác. Hiểu được điều gì phù hợp với cả hai người sẽ giúp bạn duy trì mối quan hệ bền chặt và tránh những rắc rối lớn hơn sau này '', cô nói. Ví dụ: Bạn nghĩ rằng bạn đang cho chàng trai của mình thấy bạn yêu anh ấy bằng cách nấu bữa tối trước khi anh ấy đi làm về mỗi tối. Đó là hành vi của dịch vụ. Nhưng nếu của anh ấyngôn ngữ hàng đầu là chạm vào cơ thể, sau đó chỉ cần ngồi trên ghế dài với hai chân gác lên người anh ấy, gãi lưng cho anh ấy trong khi bạn bắt kịp sẽ có ý nghĩa hơn đối với anh ấy.
Để tìm hiểu xem mỗi người trong số các bạn thích điều gì, Steinberg gợi ý nên hỏi những câu đơn giản như, 'Điều yêu thương nhất mà ai đó đã từng làm cho bạn là gì?' và 'Làm thế nào để bạn thực sự biết liệu ai đó có quan tâm đến mình hay không?' Để có cách tiếp cận chuyên sâu hơn, hai bạn có thể thực hiện5 ngôn ngữ tình yêu quizvà nói về kết quả của bạn.
Được thiết kế bởi Sade Adeyina Đó là một chủ đề bạn nghĩ sẽ được bảo hiểm - nợ thẻ tín dụng, khoản vay sinh viên, v.v. đều là những con số khá quan trọng cần biết vì bạn biết đấy, bạn sẽ gánh khoản nợ mà đối tác của bạn mắc phải khi bạn gặp khó khăn. Nhưng 'đó là một trong những con voi trong phòng không được thảo luận, và tôi đã nhìn thấy nó luôn che mắt các cặp đôi', Fields nói. Cô ấy mô tả nó thường bị đối xử như một tình huống không hỏi, không nói, nhưng giống như chính sách đó đã bị bãi bỏ, điều này cũng nên xảy ra. Fields cho biết thêm: “Có rất nhiều nỗi xấu hổ liên quan đến tiền bạc, nhưng mọi nỗi sợ hãi xuất hiện hoặc bất kỳ xung đột nào đều là cơ hội để tạo ra sự thân thiết hơn và gắn kết bền chặt hơn. 'Điều quan trọng là có thể nói,' Đây là sự thật của tôi, đây là số tiền tôi nợ, chúng ta hãy cùng nhau lập kế hoạch để giải quyết vấn đề này. ''
Dù bạn làm gì, đừng nói dối về số nợ bạn đang mắc phải, ngay cả khi nó đến từ một nơi đáng xấu hổ (ví dụ: nghiện cờ bạc hoặc mua sắm). Fields nói rằng cô ấy đã làm việc với những người đang bí mật nợ 20-30.000 đô la; đó không phải là tình huống bạn muốn đặt mình vào mặc dù cố gắng che chở cho đối tác của bạn khỏi những điều kiện kém lý tưởng. Vào cuối ngày, bí mật đó làm xói mòn lòng tin của bạn và vì tiền là một trong những lý do hàng đầu khiến các cặp vợ chồng ly hôn, Fields nói rằng đó là một cách dễ dàng để đẩy cuộc hôn nhân của bạn chìm trong biển lửa.
Được thiết kế bởi Sade Adeyina 'Cùng với tiền,vợ chồng là chủ đề thường tạo ra xung đột nhấtvà thậm chí đẩy các cặp vợ chồng vào ly hôn, 'Fields nói. 'Mọi người không hiểu rằng một khi bạn kết hôn, bạn đang chuyển đổi như một cặp vợ chồng - và điều đó bao gồm việc trở thành gia đình của riêng bạn, theo một cách nào đó, tách biệt với gia đình cá nhân của bạn.' Điều đó bao gồm thiết lập truyền thống của riêng bạn khi nói đến các kỳ nghỉ, nuôi dạy con cái và đưa ra các quyết định hàng ngày.
Fields cho biết, một sai lầm phổ biến của các chàng trai: đứng về phía mẹ của anh ta hơn người bạn đời của mình, hoặc cho phép bản thân được đặt ở giữa. 'Bất kỳ nhà trị liệu nào cũng sẽ nói với bạn rằng anh ấy cần phải bước một bước dài ra khỏi khoảng cách giữa và đứng vững chắc bên cạnh vợ mình. Bố mẹ chồng có thể hỗ trợ đáng kinh ngạc, vô giá cho một mối quan hệ hoặc phá vỡ mối quan hệ. Cặp đôi này phải thiết lập ranh giới đó và xác định rằng bạn là một đội ngay từ đầu. '
Và nếu không có bất kỳ căng thẳng nào giữa bạn và bố mẹ chồng (holla!), Hãy nuôi dưỡng điều đó. 'Nhấn mạnh những mặt tích cực, nói với mẹ chồng tương lai của bạn những điều như,' Con rất biết ơn mẹ - con nghetất cả những câu chuyện khủng khiếp về mẹ chồngvà tôi thực sự đánh giá cao việc bạn đã cho phép chúng tôi tìm ra con đường riêng và thiết lập các nghi thức của riêng mình, '' cô
nói. Bằng cách đó, bạn không chỉ vỗ về cô ấy mà còn nhấn mạnh rằng đó là điều mà hai bạn cần để có một nền tảng vững chắc.
Được thiết kế bởi Sade Adeyina Không, đây không phải là một câu hỏi mẹo - anh ấy không nên nói bạn. Khi bạn hỏi câu hỏi này, bạn muốn biết ai có khả năng ảnh hưởng đến cách anh ta suy nghĩ và xem các tình huống nhất định. Steinberg nói: “Chúng tôi thích nghĩ mình là những người trưởng thành độc lập tự quyết định, nhưng thường thì suy nghĩ của người khác sẽ quyết định quyết định của đối tác của bạn. 'Thật thông minh khi biết cáchcái đóngười đó nghĩ gì và họ sẽ đưa ra lời khuyên nào cho đối tác của bạn, bởi vì một ngày nào đó họ có thểthảo luận về cuộc hôn nhân của bạn. '
Nhưng bạn không nên ôm chặt người đó chỉ để họ nói những điều tốt đẹp về bạn. Thay vào đó, hãy cố gắng tạo dựng một mối quan hệ trung thực và kết nối với họ. Theo cách đó, nếu một vấn đềlàmxuất hiện trong mối quan hệ của bạn, họ sẽ có nhiều khả năng nhìn mọi thứ từ góc độ khách quan hơn. Ngoài ra, 'giới thiệu nhau với những người quan trọng trong cuộc sống của bạn là một dấu hiệu của sự tin tưởng và thân thiết', Steinberg nói, vì vậy thực hiện bước đó là bằng chứng hai bạn đang hoàn toàn hòa nhập với nhau trong cuộc sống của mình.
Được thiết kế bởi Sade Adeyina Đó là điều mà bạn thực sự không bao giờ nghĩ đến - cho dù đó là bố nấu ăn hay mẹ trả các hóa đơn - bởi vì hầu hết các cặp vợ chồng không nhận ra nó ảnh hưởng nhiều đến cách bạn nhìn nhận trách nhiệm trong mối quan hệ.Những con vẹt, Tiến sĩ, nhà tâm lý học lâm sàng và đồng tác giả của cuốn sách bán chạy nhấtCứu vãn cuộc hôn nhân của bạn trước khi nó bắt đầu .Nhưng nó 'làm sáng tỏ nhiều điều về cách hai bạn sẽ quản lý các hoạt động hàng ngày trong nhà cùng nhau,' anh ấy nói.
Parrott nói: Nếu một người trong số các bạn lớn lên nhìn thấy bố chăm sóc bãi cỏ trong khi mẹ xử lý lịch xã hội và các cuộc hẹn với bác sĩ, thì có khả năng bạn sẽ tự nhiên bước vào - và mong đợi người bạn đời của mình cũng tham gia - vai trò tương tự. Nhưng hãy nhớ rằng, hai bạn có lẽ đã lớn lên với những lối sống khác nhau. Và cách bạn làm những điều trong khi hẹn hò (ngay cả khi bạn đã sống chung) có thể không ảnh hưởng đến cuộc sống hôn nhân của bạn. Fields cho biết: “Các cặp đôi có xu hướng độc lập hơn khi họ mới hẹn hò bởi vì họ không nhất thiết phải luôn nghĩ đến việc xây dựng cuộc sống cùng nhau, hoặc tương lai của họ có thể nhìn xa như thế nào khi quản lý mọi thứ. 'Nhưng một khi bạn đã cam kết, cách bạn xử lý các trách nhiệm nhất định có thể thay đổi.'
Điều đó nói rằng, hãy tạm dừng cuộc say sưa trên Netflix vào một đêm và trò chuyện về những trách nhiệm hàng ngày trong gia đình và cách hai bạn hình dung những điều đó sẽ diễn ra như thế nào. Họ chắc chắn không cần phải đặt nặng vấn đề (nhưng sẽ khen ngợi bạn nếu bạn bắt anh ấy phải làm nhiệm vụ rửa bát mãi mãi), nhưng Fields nói rằng thật thông minh khi có ý tưởng chung về kỳ vọng của nhau trước khi bạn bắt đầu giai đoạn tiếp theo của mối quan hệ.
Được thiết kế bởi Sade Adeyina Parrott nói: “Rất ít người từng xem xét câu hỏi này, hãy nói đến những cặp đôi đã đính hôn, và đó là điều dễ hiểu. 'Rốt cuộc, nó nặng, phải không? Và trừu tượng theo một số cách. '
Mặc dù bản chất không rõ ràng của nó, Parrott nói rằng điều quan trọng là phải nói về nó. 'Cuộc hôn nhân của bạn chỉ có thể bền vững khi có hai người trong cuộc, và cải thiện tình cảm của bạn là điều cần thiết cho sự phát triển của bạn như một cặp vợ chồng, anh ấy giải thích. Vì vậy, hãy dành thời gian để kiểm tra xem bạn đang thực sự cảm thấy như thế nào và tập trung vào việc nâng cao nhận thức về bản thân để cả hai không trở nên trì trệ. Parrott đề nghị thực hiện một đánh giá tính cách đáng tin cậy, nhưĐánh giá tình yêu sâu sắc, để thực sự trau dồi về cách bạn giao tiếp, cách bạn thể hiện tình yêu và những gì bạn cần để cảm thấy được quan tâm trong các tình huống khác nhau. Nó có thể làm cho hoặctan vỡ hôn nhân của bạnÔng giải thích, như thường thấy các cặp vợ chồng tiến tới ly hôn vì họ chưa bao giờ phát triển sự trưởng thành về mặt cảm xúc để thích nghi với những điều ngoài tầm kiểm soát của họ.
những nơi bị bỏ rơi để ghé thăm gần tôi
Được thiết kế bởi Sade Adeyina Nói về sự phát triển, hai bạn nên đặt tất cả ra đó để tìm hiểubạn thực sự cảm thấy thế nào về liệu pháp. Đối với một số người, đó là NBD và một phần quan trọng của sự phát triển cá nhân. Đối với những người khác, đó là một dấu hiệu của sự yếu đuối. Fields nói rằng bạn nên nói về quan điểm của nhau ngay bây giờ bởi vì 'những người khỏe mạnh nhất và loại liệu pháp tốt nhất là khi bạn không có bất kỳ vấn đề hoặc xung đột lớn nào, và bạn chỉ đến từ một nơi tò mò và mong muốn phát triển và học hỏi.'
Cácsai lầm lớn nhất mà cô ấy thường thấy các cặp đôi mắc phảiliên quan đến liệu pháp - ngoài việc 'chờ đợi cho đến khi cuộc hôn nhân của bạn được kết thúc bằng một sợi dây,' cô ấy nói - là dựa vào một người bạn hoặc chỉ lẫn nhau để giải quyết các vấn đề. Cô giải thích: “Có một người bạn mà bạn có thể tin tưởng và trò chuyện cùng là điều tuyệt vời, nhưng một nhà trị liệu đóng một vai trò rất khác. 'Họ ở đó để hỗ trợ bạn, có thể cung cấp sự yên tâm và cung cấp cho bạn những công cụ cần thiết để phát triển như một cặp vợ chồng.'
Nếu đối tác của bạn không quan tâm đến ý tưởng này, hãy đề xuất tìm một chuyên gia trị liệu mà bạn có thể thỉnh thoảng đến khám. Theo cách đó, liệu pháp không gửi đi thông điệp 'chúng tôi đang gặp khó khăn', Fields giải thích. Cô ấy nói rằng kiếm được một người mà bạn tin tưởng là trung thực - không chỉ là người tìm cách tính tiền một giờ làm việc - là chìa khóa, và bạn có thể phỏng vấn trước các nhà trị liệu qua điện thoại để giúp bạn đưa ra quyết định đó. Một khi bạn có ai đó, nó chỉ đơn giản là có tùy chọn để nói chuyện trong một môi trường an toàn và học hỏilàm thế nào để trở thành một đội mạnh hơn. 'Họ sẽ có thể đo nhiệt độ mối quan hệ của bạn và thực sự xác địnhbất kỳ lá cờ đỏ nàođiều đó có thể đưa bạn đến một cuộc xung đột lớn, 'cô ấy nói thêm.
Được thiết kế bởi Sade Adeyina Parrott nói rằng đây là một BFD nếu bạn không ở bên nhau lâu và do đó đã không tổ chức sinh nhật quá nhiều cùng nhau. Rất nhiều người coi sinh nhật là một cơ hội không chỉ để kỷ niệm ngày sinh của ai đó mà còn đểthể hiện một dấu hiệu lớn của tình yêu và sự đánh giá cao. (Ví dụ chính: những người thích tổ chức 'tuần sinh nhật' hoặc thậm chí là 'tháng sinh nhật'.) Đối với những người khác, thông thường chỉ cần chuyển một tấm thiệp hoặc dòng chữ 'happy b-day' và, tốt, đó là điều đó. Điều đó không nhất thiết có nghĩa là họ không quan tâm - nếu đó là những gì họ lớn lên trải qua, thì đó chỉ là những gì có vẻ bình thường đối với họ, Parrott giải thích. Vì vậy, để tiết kiệm cho mình mộtcuộc chiến trong tương lai- và khả năng bạn sẽ ngủ quên trên đi văng - nói về việc người vợ sắp cưới của bạn coi trọng những lễ kỷ niệm này như thế nào (hãy đảm bảo rằng bạn cũng có những cuộc nói chuyện về kỳ nghỉ ở đó). Bằng cách đó, mỗi người có thể điều chỉnh kỳ vọng của mình và về cơ bản đảm bảo người kia cảm thấy được yêu thương và tôn vinh đúng cách vào ngày đặc biệt của họ.
Được thiết kế bởi Sade Adeyina Bạn đã từng nghe điều này trước đây, nhưng cần nhắc lại: Bạn cần biết, không có bất kỳ sự chắc chắn nào, liệu đối tác của bạn có muốn có con hay không. Thật tuyệt nếu họ không - đặc biệt nếubạn không't cũng vậy. Nhưng nếu có những bất đồng, thì bạn cần phải suy nghĩ rất lâu và kỹ trước khi thắt nút, vì đó là một quyết định quan trọng trong cuộc đời có thể dẫn đến sự bực bội và tức giận.Karen Ruskin, nhà trị liệu tâm lý và nhà trị liệu hôn nhân và gia đình được cấp phép.
'Dù bạn làm gì, đừng cho rằng sau khi kết hôn, bạn sẽ thay đổi suy nghĩ của họ, hoặc họ sẽ thay đổi vì tình yêu, vì bạn, hoặc họ sẽ phát triển theo', cô nói. 'Nếu bạn làm vậy, cuối cùng bạn có thể cảm thấy như mình bị lừa và điều đó có thể dẫn đến oán giận, tổn thương, đau đớn và thậm chí là trầm cảm.'
Điều đó nói rằng, nếu hai bạn không đồng ý thì không có nghĩa làmối quan hệ của bạn đã kết thúc. Nhưng nó đòi hỏi sự linh hoạt, vì một trong hai người sẽ phải thay đổi tầm nhìn về cách họ tưởng tượng cuộc sống của họ đang diễn ra như thế nào (ví dụ: đi từ một ngôi nhà đầy trẻ em sang một ngôi nhà không có). Bất kể, sự trung thực là rất quan trọng. Ruskin nói: “Bạn không thể nhón gót xung quanh chủ đề này. 'Hãy trực tiếp và cho rằng họ đang làm như vậy và sẽ không thay đổi ý kiến. Sau đó, quyết định xem mối quan hệ của bạn có xứng đáng với bất kỳ sự hy sinh nào mà hai bạn có thể phải thực hiện hay không. '
Được thiết kế bởi Sade Adeyina Không, chúng tôi không yêu cầu bạn đào sâu và mở khóa ký ức về khoảng thời gian đầy sẹo mà bạn vô tình bắt gặp bố và mẹ đang vào bếp (nhưng, này, ít nhất làđó là một dấu hiệu tốt của mối quan hệ). Parrott nói rằng việc để ý cách họ đối xử với nhau có thể ảnh hưởng đến các chỉ số tình yêu của chính bạn. Nó thậm chí không cần phải là một cái gì đó tình dục. Parrott nói: 'Sau khi suy nghĩ lại, chúng có thể nhận ra rằng bố luôn mang cho mẹ một ly cà phê nóng vào buổi sáng, hoặc mẹ luôn múc một ít kem sô cô la bạc hà cho bố sau khi chơi gôn. Về cơ bản, đó là những điều, mặc dù cha mẹ bạn dường như không bao giờ nói về những hành vi này, họ vẫn luôn hiện diện.
Có ích gì khi nói về chúng? 'Mọi người kết hôn vớikỳ vọng vô thứcParrott giải thích. 'Chúng tôi tin rằng một số hành vi nhỏ nhất định biểu thị tình yêu. Và nếu những hành vi đó không có ở đó, chúng ta tự hỏi liệu người đó có thực sự yêu chúng ta hay không - bạn có thể lý giải theo nghĩa đen rằng người chồng tương lai của bạn không yêu bạn bởi vì họ không làm những điều tương tự, cho dù không cẩn thận như thế nào, mà bạn đã chứng kiến trong cuộc hôn nhân của cha mẹ bạn. '
Được thiết kế bởi Sade Adeyina Đối với một số người, đó là quan hệ tình dục với người khác. Đối với những người khác, đó là một phần của cuộc hôn nhân cởi mở và họ hoàn toàn ổn với nó.Dù những người phá vỡ thỏa thuận của bạn là gìRuskin nói, đối tác của bạn cần biết về họ và ngược lại. Nó cũng không cần phải quá kịch tính như quan hệ tình dục. Ruskin nói: “Trong vài năm qua, một vấn đề chính là việc sử dụng công nghệ. Một số đối tác không muốn S.O của họ. chẳng hạn như nói chuyện với người yêu cũ trên Facebook, trong khi những người khác lại quan tâm đến lượng thời gian người kia dành cho mạng xã hội bất kể đó là ai.
Bây giờ nó có vẻ như là một vấn đề nhỏ, nhưng Ruskin nói rằng nó có thể thổi bùng lên một cái gì đó lớn vì nó kết nối trực tiếp với kỳ vọng. Cô giải thích: “Bạn có ý tưởng này trong đầu về việc mọi thứ sẽ như thế nào khi bạn kết hôn, và đó không phải lúc nào cũng xảy ra. 'Điều đó có thể dẫn đến nhiều xung đột. Nhưng nếu bạn nói về nó trước thời hạn và đặt ra những kỳ vọng của mình, và thậm chí đặt ra các quy tắc khi bạn cần (như không sử dụng điện thoại di động vào đêm hẹn hò hoặc không bao giờ ngủ trong phòng riêng), thì bạn sẽ được trang bị tốt hơn để xử lý các tình huống khó khăn khi chúng bật lên. '